Folyton fáradt vagyok, mit tegyek?

Egyik olvasónk gyerekkora óta állandó fáradtsággal küzd, ami a napi munkájára is kihat. Szakértőnk adott tanácsot!

40 éves férfi vagyok, de gyerekkorom óta állandó fáradtsággal küszködöm. Többször voltam orvosnál, de igazából sohasem foglalkoztak ezzel a problémámmal komolyan, mivel mindig valamilyen egyéb betegséggel is mentem az orvoshoz. A fáradtságra mindig legyintenek, a háziorvosom szerint alkati probléma: kinek elég 4-5 óra alvás, kinek 8-9 óra kell. Jelenleg 3 műszakban dolgozom, össze-vissza alszom, de nem csak az éjszakai műszak alatt vagyok fáradt. Vannak "kisebb" betegségeim, mint magas vérnyomás. Akkor érzem jól magam, ha - mint az óvodás gyerekek - ebéd után 1 órát alhatok - panaszkodott egyik olvasónk.

Szakértőnk, részletes kérdést és választ itt olvashatja !

Mitől alakulhat ki fáradékonyság?

Kérdezze Ön is szakértőinket!

Az Orvos Válaszol rendszerében egyszerűen felteheti kérdését: kérdésének adjon egy címet, majd 500 karakterben fogalmazza meg problémáját, amire választ vár. Ezután rendeljen szakterületet hozzá, és ha szeretné, csatolja mellé beszkennelt leletét, vagy egy fotót, táblázatot, ami segít árnyalni a kérdést, szemléltetni a panaszt, amivel kapcsolatban kérdése merült fel. Ha a feltett kérdésre a szakértő reagált, arról minden esetben e-mailben értesítjük a felhasználót!

Orvos Válaszol szolgáltatásunk teljesen ingyenes, semmilyen limit nincs a kérdésfeltevéssel kapcsolatban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra