Álmatlanság a zöld kávétól?

Egyik olvasónk arra panaszkodik, hogy amióta zöld kávé kapszulát fogyaszt, nem tud rendesen aludni, éjszakánként gyakran felébred. Lehet összefüggés? A szakértő válaszolt!

Napi egy kapszula zöld kávét fogyasztok, lehet ettől alvászavarom? Éjszaka 2-3 óránként felébredek, és nehezen alszom vissza. Reggel fáradt vagyok, nem kipihent! - írja olvasónk.

Szakértőnk, részletes választ és szakértőnk tanácsát itt olvashatja!

Kérdezze Ön is szakértőinket!

Az Orvos Válaszol rendszerében egyszerűen felteheti kérdését: kérdésének adjon egy címet, majd 2000 karakterben fogalmazza meg problémáját, amire választ vár. Ezután rendeljen szakterületet hozzá, és ha szeretné, csatolja mellé beszkennelt leletét, vagy egy fotót, táblázatot, ami segít árnyalni a kérdést, szemléltetni a panaszt, amivel kapcsolatban kérdése merült fel. Ha a feltett kérdésre a szakértő reagált, arról minden esetben e-mailben értesítjük a felhasználót!

Orvos Válaszol szolgáltatásunk teljesen ingyenes, semmilyen limit nincs a kérdésfeltevéssel kapcsolatban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Átmenetileg nagyobb területen szakadozhat, csökkenhet a felhőzet, ki is derülhet az ég, majd délnyugat felől ismét egyre több helyen beborul. Hajnalig csak helyenként fordulhat elő hószállingózás kisebb havazás. Ezt követően egy csapadékzóna képződik a Dél-Dunántúl és a középső országrész fölött, melyből eleinte még többnyire havazás valószínű, a délnyugati megyékben viszont már a reggeli órákban fagyott eső, ónos eső is lehet. A Dunántúl északi felén élénk, néhol erős lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -5 és 0 fok között alakul, de az átmenetileg kevésbé felhős tájakon pár fokkal hidegebb is lehet. Fronthatás egyelőre nem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentős megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.