A rossz alvók rövidebb ideig élnek?

Bormuslincákkal végzett kísérletek során a tudósok felfedeztek egy olyan mutációt a génállományban, melynek hatására az érintett rovarok harmadannyit aludtak a többiekhez képest.

A kísérletek során vizsgált rovarok rövidebb ideig is éltek - olvashatjuk a Dailymail-en .

Bár az emberek és a muslincák igen kevés hasonlatosságot mutatnak, úgy tűnik, az alvásmechanizmusban, valamint az ébrenlét és alvás ciklusában igen nagy az egyezés. A kutatás vezetője, Nicholas Stavropoulos, a New York-i Rockefeller Egyetem professzora szerint a kutatás eredményei közelebb vihetnek az alvási rendellenességek kezeléséhez.

Az inszomnia génjét hordozó muslincák a szokásos 927 perc helyett mindössze 317 percig aludtak, azt is szaggatottan, rövidebb alvási szakaszokkal. Sőt nemcsak az alvás hossza csökkent, de minősége is rosszabb lett: az állatok gyakran felriadtak.

Úgy tűnik, a gén hatását a szervezet homeosztázisának, azaz belső egyensúlyának megváltoztatása által érte el. Ez független az alvás cirkadián ritmusától, és hatása a testre a nap bármely szakában érvényesülhet. A gén ugyanis az elalvást segítő fehérjék termelődését csökkenti az agysejtekben.

A tudósok azt is megfigyelték, hogy a mutáns gént hordozó muslincák kétharmad annyi ideig éltek, mint a többiek. Amikor azonban a megfelelő géneket eltávolították a mutáns állatok idegsejtjeiből, a különbség eltűnt. Rosszul aludtak ugyan, de ugyanannyi ideig éltek, mint a többi muslinca.

A kutatás vezetője szerint ez azt jelenti, hogy a csökkent alvásmennyiség elválasztható a rövidebb élettartamtól, azaz az inszomnia, bár egészségi állapotunkra hatással lehet, nem feltétlen jelent rövidebb életet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, az ország keleti, délkeleti felén lehetnek olyan tájak, ahol délelőtt hosszabb időre kisüt a nap. A Dunántúlon tartós, kiadós esőre lehet számítani - a nyugati megyékben késő délutántól halmazállapotot válthat a csapadék, a Dunától keletre inkább záporok alakulnak ki. A Viharsarokban délies marad a légáramlás, másutt egyre többfelé fordul északiasra a szél, mely főként a Dunántúlon meg is erősödik, kiemelten a Nyugat-Dunántúlon viharossá fokozódik (akár 90 km/h-t meghaladó széllökések is előfordulhatnak).A hőmérséklet csúcsértéke a nyugati országrészben 4 és 12, a Dunától keletre 12 és 20 fok között valószínű.Késő estére 1 és 12 fok közé süllyed a hőmérséklet. Csütörtökön hidegfront vonul át az országon.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: mennyi a normál vérnyomás felnőtteknél? – Teszteld a tudásod! Sokan csak akkor foglalkoznak a vérnyomásukkal, amikor már problémát okoz, pedig a legnagyobb veszély épp az, hogy sokáig észrevétlen marad.
kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!