A hatórás munkanap ezért lenne jó

Egy kiégéssel foglalkozó coach beszélt az előnyökről.

Idén januárban bejárta a világsajtót Sanna Marin, a finnek miniszterelnök asszonyának javaslata, mely szerint négynapos munkahetet, illetve hatórás munkanapokat kellene bevezetni. Ilyesmivel korábban is próbálkoztak már, például Japánban, 2019-ben, kísérleti jelleggel, de vannak olyan cégek is a világon, ahol már be is vezették a négynapos munkahetet.

Vannak olyan cégek, ahol már be is vezették a négynapos munkahetet. Fotó: Getty Images
Vannak olyan cégek, ahol már be is vezették a négynapos munkahetet. Fotó: Getty Images

A 8 órás munkanap már elavult

Nemrég egy kiégésre specializálódott coach, Emily Ballesteros a TikTok-on emelt szót amellett, hogy ideje lenne kevesebb munkaórában megszabni a munkaidőt - ő a hatórás munkanapokat tartaná ideálisnak. A heti 40 órás munkahét elavult dolognak számít; a manapság elérhető technológiával már bőven elég lehet a napi hatórányi munkavégzés - idézi a szakembert a brit Metro című lap beszámolója . Mint írják, Ballesteros ezen kívül felhívta a figyelmet arra, hogy amikor a nyolcórás munkanap számított ideálisnak, még mások voltak a körülmények: a nők otthon voltak, a férfiaknak pedig nem kellett mindennap órákat szánni az ingázásra a lakóhelyük és a munkahelyük közt.

Ezt kellene csinálnunk a munkanap utolsó órájában Szakértők szerint a sikertelen és a sikeres ember közötti (egyik) legnagyobb különbség az, hogy hogyan tölti a munkanap utolsó óráját. Míg előbbi ekkorra már használhatatlan, utóbbi rendkívül aktív. De pontosan mit is csinál? Mutatjuk!

Ezért lenne előnyös a munkáltatóknak

Azt javasolja, a vállalatok fókuszáljanak inkább a termelékenységre, ne a munkaidőre - előbbi egyébként valószínűleg nőhet is, ha a munkavállalók egy közeli határidőt kapnak, amikorra végezniük kell a feladataikkal. A coach első videóját másfél millióan látták. Ezután megosztott egy második videót is, melyben részletesebben kifejtett néhány megoldási javaslatot, mint például, hogy az idő helyett a feladatokra kellene fókuszálni, megadott határidőkkel.

A hatórás munkanapok pedig elmondása szerint nemcsak a munkavállalóknak, hanem a cégeknek is előnyükre szolgálnának, ugyanis elégedettebbek lennének a dolgozóik, ezáltal csökkenne a fluktuáció. Az adott vállalat pedig értékes forrásokat takaríthat meg, ha nem kell olyan gyakran új munkavállalókat keresni és betanítani.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég. Többfelé várható jellemzően gyenge eső, zápor. Kissé veszít erejéből a szél, de továbbra is elsősorban a Dunántúlon erős, helyenként - kiemelten a Balaton térségében - viharos marad az északias szél.Késő estére 4 és 11 fok közé hűl le a levegő. Jelenleg hidegfronti hatás érvényesül az országban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!