Koronavírus: segíthetnek a probiotikumok

A probiotikumok támogatják az immunrendszer működését, így akár a COVID-19 elleni küzdelemben is szerepük lehet - áll egy közelmúltban publikált kutatásban.

A probiotikumok a beleinkben tenyésző, kedvező hatású mikroorganizmusok támogatására szolgáló készítmények. Sokrétű szerepet töltenek be az egészségünk megőrzésében: nemcsak az emésztési folyamatokat támogatják, de az immunrendszer megfelelő működésében is közrejátszanak. Télen a nátha- és influenzavírusok egyaránt próbára teszik a szervezetünk védelmi rendszerét, a járvány kitörése óta pedig Magyarországon is rengetegen betegedtek le koronavírus-fertőzés miatt. Nemrég publikált kutatások szerint a probiotikumok pótlása bizonyos esetben a COVID-19 elleni küzdelmet is segítheti.

Mikor kell probiotikumot szedni? A helytelen táplálkozás, a környezeti ártalmak, az antibiotikum kúrák következtében a szervezetben elszaporodhatnak a káros mikroorganizmusok .

Ígéretesek az első kutatások

Egy nemrégiben Mexikóban végzett kísérlet kimutatta, hogy azok a koronavírusos betegek, akik négy probiotikus baktériumtörzs meghatározott kombinációját szedték, gyorsabban gyógyultak meg, mint azok, akik placebót szedtek. A probiotikus készítményt szedők szervezetében az antitestválasz erősebb volt, rövidebb idő alatt nagyobb mennyiségben termelődött a szervezetükben ellenanyag a kontrollcsoporthoz képest. Emellett 15 nappal a fertőzést követően kevésbé voltak tüneteik, és a szervezetükben is alacsonyabb volt a vírus mennyisége.

A probiotikumok számos módon támogathatják a szervezetet. Fotó: Getty Images
A probiotikumok számos módon támogathatják a szervezetet. Fotó: Getty Images

Az eredmények arra utalhatnak, hogy a probiotikumok segíthetik immunrendszerünket a COVID-19 elleni küzdelemben, és hozzájárulnak a gyorsabb felépüléshez. Azonban a szakemberek is hangsúlyozták, hogy a kutatásoknak voltak bizonyos korlátai, amelyek miatt az eredmények nem általánosíthatóak. Például a résztvevők mindegyike 60 év alatti volt, holott a COVID-19 még nagyobb veszélyt jelenthet a 60 év felettiekre. A tanulmányban nem vizsgálták tovább azt sem, hogy kaptak-e védőoltást, és ha igen, úgy milyen típusút és hány adaggal.

Emellett felhívták arra a figyelmet: a probiotikumok pótlása a legyengült immunrendszerű emberek számára veszélyeket is rejthet. A nagy mennyiségű, élő baktérium fogyasztása ugyanis betegségeket is előidézhet, szedése előtt ezért mindenképp javasolt egyeztetni a kezelőorvossal. A kutatók további vizsgálatokat sürgetnek annak érdekében, hogy a probiotikumok COVID-19-re gyakorolt hatásairól tisztább képet kaphassunk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: -3 °C

Általában derült lesz az ég, de a Dunántúlon délnyugat felől növekszik a felhőzet. Nyugaton, délnyugaton előfordulhatnak erősen felhős vagy borult körzetek, időszakok, arrafelé hajnaltól kisebb csapadék is kialakulhat, néhol akár átmeneti lefagyás sem kizárt. Az ország túlnyomó részén viszont száraz marad az idő. Helyenként párássá válhat a levegő, főleg az Alföldön foltokban köd is képződhet. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és 0 fok között alakul, de a fagyzugokban alacsonyabb, míg a magasabban fekvő helyeken, vízpartok mentén, illetve a felhősebb tájakon egy-két fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!