Ezt hetente meg kellene tenned a hűtővel

Nem mindig könnyű fejben tartani, hogy miből mennyi van a hűtőszekrényben, illetve azok meddig fogyaszthatóak. A szakértők egy szerint egy egyszerű tippel hatékonyan csökkenthető az élelmiszerpazarlás és az ételmérgezések kockázata is.

„Szánjunk rá hetente pár percet, hogy átnézzük a hűtőszekrény tartalmát, így mindig tudjuk, melyek azok az élelmiszerek, amelyeket sürgősen el kell fogyasztani és mi várhat még” – tanácsolták a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) élelmiszerpazarlás ellen küzdő, Maradék nélkül elnevezésű projektjének Facebook-posztjában.

hűtő ellenőrzése
Nem mindig könnyű fejben tartani, hogy miből mennyi van a hűtőszekrényben, illetve azok meddig fogyaszthatóak. Fotó: Getty Images

A legfontosabb tennivalók

A heti hűtőellenőrzés során a szakértők szerint az alábbiakra kell mindenképpen sort kerítened:

  • Jelölj ki egy polcot, amelyre a közeli lejáratú termékeket teszed, és igyekezz azokat minél előbb felhasználni!
  • Ami időközben megromlott, azt mihamarabb dobd ki, hogy elkerüld a többi élelmiszer megfertőződését!
  • Ellenőrizd, hogy a hűtőszekrény belső hőmérséklete a megfelelő tartományban van-e!

„Ez a pár perces szokás amellett, hogy megmenti az élelmiszereket a kidobástól, átláthatóvá és rendszerezetté teszi a hűtőszekrényt” – írta posztjában a Maradék nélkül csapata. Ugye te is rendszeresíted a hűtő tartalmának ellenőrzését?

Ilyen hidegnek kell lennie a hűtőben
Ahhoz, hogy az ételeink ne romoljanak meg gyorsan, de ne is fagyjanak meg, fontos, hogy a hűtőszekrény belső hőmérséklete az optimális tartományban mozogjon. De mennyi is az annyi pontosan?

Mit hova kell tenni a hűtőben?

Az élelmiszerbiztonság szempontjából az is nagyon fontos, hogy hogyan rendezed el az élelmiszereket a hűtőszekrényben. Ha bizonytalan vagy a hűtőbe pakolás helyes módjával kapcsolatban, olvasd el korábbi cikkünket, amelyet a Nébih szakértőinek tanácsai alapján írtunk.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +3 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely délutántól az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor, északnyugaton esetleg zivatar is lehet. A nyugatias szelet az északi megyékben kísérhetik élénk, erős, záporok, zivatarok környékén esetleg viharos lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 16 fok között alakul. Továbbra is változékony marad az időjárás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra