Akadálymentesítse idős hozzátartozója lakását!

Idős, beteg, nehezen közlekedő ismerőseink, hozzátartozóink otthoni környezetét minél akadálymentesebben kell kialakítani. Ehhez mutatunk néhány trükköt és példát!

Egy otthon ápolt beteg, idős embertársunknál az a cél, hogy az őt körülvevő környezetet, a vele való kommunikációt és természetesen a rehabilitáció eszközeit is egyéni adottságaihoz igazítsuk, ami rengeteg türelmet és időt igényel, és anyagilag is megterhelő lehet a rokonoknak. Ezúttal azt vesszük végig, mire kell ügyelni az érintettek otthonában az akadálymentesség és a biztonság jegyében! Nézze meg képgalériánkat is!

Hogy alakítsuk át egy idős ember lakását?

  • Biztosítanunk kell számára a nyugodt alvást, a megfelelő fekhelyet a lakás lehető legnyugodtabb részén, ahol a szellőztetés is megoldható. A fekvésirányt úgy kell kialakítanunk, hogy könnyen fel tudjon kelni, és érdemes úgy elhelyezni az ágyát, hogy szobája nyitott ajtaján át lásson valami mozgást is (a nappaliban, az étkezőben vagy konyhában); bármit, ami idővel a közös tevékenységekben való részvételre motiválhatja.
  • Törekedjünk a lépcsőfokok orr nélküli, csúszásmentes kialakítására. Nagyon jó szolgálatot tesznek a lépcsőliftek is!(a lépcsőhöz rögzített sínen, elektromos meghajtással mozgó szék)
  • Ha kerekesszékre és/vagy ápolásra szorul, a lakáson belüli közlekedés megkönnyítése érdekében célszerű eltávolítani az összes küszöböt, kivéve a bejárati ajtóét (a huzatmentes zárás miatt). Ezt érdemes a lehető legalacsonyabbra csiszolni.
  • Csak vékony szőnyeget használjunk, és feltéphető, kétoldalú ragasztócsíkkal ragasszuk le a parkettára, hogy ne kunkorodjon, ne púposodjon fel.
  • A bútorok lehetőleg lekerekített sarkúak legyenek, és rögzítsük őket erősen a padlóhoz vagy a falhoz.
  • Az ágy mellett elérhető közelségben legyen egy előre beprogramozott telefon a legfontosabb számokkal! Létezik még rengeteg módszer (nyomásérzékeny padló, rádiós-kamerás nővérszolgálat, infravörös mozgásérzékelő stb.) arra az esetre, ha a hozzátartozó a rosszullétét szeretné jelezni valakinek.
  • A kádba fürdőszék, a kád peremére fürdődeszka helyezhető, melyek megkönnyítik a kilépést a kádból. Teljesebb fürdőélményt biztosít a kádlift, ám ez jóval drágább megoldás.
  • A vizes helyiségekben, ahogy az ágy mellé is kerüljenek fel kapaszkodók. Hacsak nincs valami különleges indoka, lehetőleg kerüljük a ferde felszerelést, mert az fokozza a kéz megcsúszásának kockázatát.
  • Sok esetben a normál WC-magasságról nehéz felállni, ezért szükséges lehet egy WC-magasítás, ami magasító közdarabbal 10-20 cm-es emelést jelent.
  • A mosdóhoz egykaros csaptelepet érdemes felszerelni az egyszerűbb kezelhetőség miatt, és a folyékony szappan használata is ésszerűbb.

Ha 50pluszosokat érintő témák érdeklik, látogasson el az 50plusz.hu-ra, ide kattinva!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

A nagyrészt derült időt követően észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből hajnaltól főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!