A karácsonyi dekoráció így hat a lelkünkre

Van, akit a hideg is kiráz, ha meglát egy már novemberben karácsonyi díszbe öltöztetett otthont, pedig a korai ünnepi dekoráció számos pozitív pszichológiai hatással jár.

Vannak, akik ki nem állhatják, mások alig várják, hogy végre november legyen, és az utcák, üzletek szépen lassan karácsonyi díszbe boruljanak. A fanyalgók szerint túl korai egy hónappal (vagy akár csak néhány héttel) az ünnep előtt elővenni a csillogó díszeket, és nem értik, miért is van minderre szükség. A szakértők most megadják nekik a választ: a "túl korai" karácsonyi dekoráció boldogabbá teszi az embereket.

Öt tipp, hogy nyugodt karácsonyunk legyen - részletekért kattintson !

"Ebben a stresszes, rohanó világban az emberek szeretnek olyan dolgokhoz kapcsolódni, amelyek boldoggá teszik őket, a karácsonyi dekoráció pedig sokaknál örömteli gyermekkori emlékeket hoz vissza" - mondja Steve McKeown pszichológus. "A lakás korai kidekorálása izgalommal és várakozással tölti el az embereket."

A "túl korai" karácsonyi dekoráció boldogabbá teszi az embereket.
A "túl korai" karácsonyi dekoráció boldogabbá teszi az embereket

A karácsonyi dekoráció segítségével tehát közelebb kerülhetünk gyermeki énünkhöz, ráadásul pedig abban is segít, hogy barátokat szerezzünk. Egy adventi kopogtató vagy egy égősor az ablakban ugyanis azt üzenheti szomszédainknak, hogy barátságos, könnyen kapcsolatot teremtő emberek vagyunk.

"A karácsony keltette nosztalgia segít az embereknek kapcsolódni a múltjukhoz és jobban megérteni saját identitásuk. Ha már korábban előveszik a díszeket, könnyebben újraélhetik a gyermekkorukat. Ez néha keserédes érzésekkel jár. Lehet, hogy a karácsony olyan időket idéz az emlékezetükbe, amikor azóta már elhunyt szeretteik még mindig éltek, és visszajönnek a boldog pillanatok, amikor együtt ünnepeltek. A korai díszítés abban is segíthet, hogy erősebben kapcsolódjanak ezekhez a személyekhez" - véli Amy Morin pszichoterapeuta.

Forrás: health.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -2 °C

Jellemzően erősen felhős vagy borult idő valószínű rövidebb felszakadozásokkal, de főként a déli tájakon hosszabb időre is kisüthet a nap. A déli órákig az északkeleti megyékben még előfordulhat kisebb eső, ónos eső, ezt követően késő délutántól délnyugat felől érkezik az újabb csapadékzóna, zömmel esővel, de a nyugati határvidéken néhol ónos eső sem kizárt. A déli, délkeleti szél a Dunántúl egyes részein és a Dél-Alföldön időnként megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában -1, +6 fok között alakul, de a szelesebb és/vagy naposabb tájakon néhány fokkal melegebb is lehet. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.