A légkondizás így lesz biztonságos

A kánikula idején igazi megváltásnak érezheted, ha légkondicionált helyiségben tudsz tartózkodni. Nem árt azonban tudnod, hogy ha nem figyelsz oda néhány fontos dologra, akkor akár káros is lehet az egészségedre a légkondihasználat.

Tudtad, hogy a légkondicionáló rosszul használva akár káros is lehet az egészségedre? Erre hívta fel a figyelmet egy közelmúltbeli Facebook-posztjában a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) is.

Nem kell az egészség és a hűvös lakás között választanod

Ahogy a posztban is kiemelték, a saját érdekedben nagyon fontos, hogy megtaláld az egyensúlyt a komfort és az egészség között. Ezért ne csak arra ügyelj, hogy kellemes hőmérsékletű legyen a lakás nyáron, hanem arra is, hogy ne veszélyeztesd az egészségedet a légkondicionálóval.

A berendezés használatának legfőbb veszélyeit, illetve a leghasznosabb egészségvédő tippeket az NNGYK alábbi infografikáján olvashatod el.

Ha a fenti tippeket betartod, akkor nemcsak a nyarat tudod elviselhetőbbé tenni, de egészséged megőrzéséért is sokat teszel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég. Többfelé várható jellemzően gyenge eső, zápor. Kissé veszít erejéből a szél, de továbbra is elsősorban a Dunántúlon erős, helyenként - kiemelten a Balaton térségében - viharos marad az északias szél.Késő estére 4 és 11 fok közé hűl le a levegő. Jelenleg hidegfronti hatás érvényesül az országban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!