A légkondizás így lesz biztonságos

A kánikula idején igazi megváltásnak érezheted, ha légkondicionált helyiségben tudsz tartózkodni. Nem árt azonban tudnod, hogy ha nem figyelsz oda néhány fontos dologra, akkor akár káros is lehet az egészségedre a légkondihasználat.

Tudtad, hogy a légkondicionáló rosszul használva akár káros is lehet az egészségedre? Erre hívta fel a figyelmet egy közelmúltbeli Facebook-posztjában a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) is.

Nem kell az egészség és a hűvös lakás között választanod

Ahogy a posztban is kiemelték, a saját érdekedben nagyon fontos, hogy megtaláld az egyensúlyt a komfort és az egészség között. Ezért ne csak arra ügyelj, hogy kellemes hőmérsékletű legyen a lakás nyáron, hanem arra is, hogy ne veszélyeztesd az egészségedet a légkondicionálóval.

A berendezés használatának legfőbb veszélyeit, illetve a leghasznosabb egészségvédő tippeket az NNGYK alábbi infografikáján olvashatod el.

Ha a fenti tippeket betartod, akkor nemcsak a nyarat tudod elviselhetőbbé tenni, de egészséged megőrzéséért is sokat teszel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

A kevésbé felhős tájakon is záródik a felhőtakaró, és általában erősen felhős vagy borult idő valószínű, estétől azonban nyugat felől már vékonyodhat a felhőzet. Az Északi-középhegység tágabb térsége mellett nyugat felől ismét egyre több helyen várható időszakos gyenge eső, záporeső, de az északnyugati és délkeleti tájakon még kicsi a csapadék esélye. A délies szelet élénk, az Észak-Dunántúlon nagyobb területen erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 7 és 14 fok között alakul, de az Északi-középhegység térségében több fokkal hidegebb maradhat az idő. Késő estére 1 és 9 fok közé csökken a hőmérséklet. Szerdán melegfronti hatással számolhatunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!