3 tipp, hogy otthonában is tiszta levegőt szívjon

A Levegő Munkacsoport idén áprilistól arra igyekszik ráirányítani a lakosság figyelmét, hogy mi minden szennyezheti otthonunk levegőjét. A veszélyforrások ismertetése mellett hasznos tanácsokkal is szolgál.

Ne vásárolj felesleges dolgokat a lakásodba! - erre figyelmeztet a Levegő Munkacsoport a beltéri levegőminőség javításáért, a szennyezettség csökkentéséért április elsején indított kampányában. A belső terekben használt tárgyak és készítmények egy része ugyanis kedvezőtlenül hat a levegő minőségére, így az egészségünkre is.

Kampányuk részeként kiadtak egy hasznos kiadványt is arról, hogy a penésztől kezdve a mérgező szobanövényeken át, egészen a földkéregből áramló radonig mi minden ronthatja lakókörnyezetünkben is a levegőminőséget, de megoldást is kínál: mit érdemes tenni, hogy eredményesen felvegyük harcot velük szemben? Lássuk a legfontosabb tennivalókat!

A tiszta levegőért...

  • Szellőztessünk: A szoba levegőjében lévő szennyezőanyagoktól szellőztetéssel szabadulhatunk meg a legkönnyebben. Ha a nyílászárók jól szigetelnek, ez különösen nagy jelentőséggel bír! Ha odakint a légszennyezettség (vagy a pollenkoncentráció) magas, természetesen ne rontsunk a benti levegő minőségén egy ablaknyitással, ha pedig a hideg miatt ódzkodunk a szellőztetéstől, inkább rövid időre, minden ablakot kinyitva frissítsük a beltéri levegőt.
  • Vásároljunk okosan! Mielőtt újabb tárgyakat viszünk a lakásba, gondoljuk át, hogy valóban szükségünk van-e rá! Aki nem vásárol felesleges termékeket, kíméli a pénztárcáját, ráadásul nem nyit ajtót egy újabb potenciális kockázatot jelentő tárgynak.
  • Zöldítsünk! A szobanövények javítják a beltéri levegő minőségét, képesek felvenni és a lebontani a szennyező anyagokat.

Miért fontos, hogy otthon is jó levegőt szívjunk? A beltéri levegőminőség egészségre gyakorolt hatásának jelentősége még nem kellően ismert, holott életünk egyre nagyobb részét (akár 90–95 százalékát) is mesterséges terekben töltjük.

Ma már szellőztetett a munkahelyén vagy otthonában?

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
hőségriasztás
Hivatalos: meghosszabbítják a hőségriasztást – Mikor lesz vége a kánikulának?
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
magnézium szedése
Nem hasznosul jól a magnézium, ha így veszed be – Ezt az 5 hibát ne kövesd el
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +35 °C
Minimum: +18 °C

A fátyol- és gomolyfelhők mellett általában sok napsütés várható. Kevés helyen - főként a nyugati, déli és északkeleti országrészben - zápor, esetleg zivatar is kialakulhat. Egyre nagyobb területen északnyugatira, északira fordul a szél, és megélénkül, néhol meg is erősödik, majd késő délutántól az északkeleti tájakon helyenként esetleg viharos közeli lökésekre is számíthatunk.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 33 és 38 fok között várható.Késő estére általában 25 és 32 fok közé csökken a hőmérséklet. Gyenge hidegfront érkezik kedden, így a lehűlésre érzékenyek kellemetlenségeket tapasztalhatnak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.