Humánmeteo: melegfront miatt hasogathat a fejünk

Szerdán nem várható markáns fronthatás, ennek ellenére melegfronti tünetek most is előjöhetnek. Gyakori panasz lehet a fejfájás és a vérnyomás-ingadozás.

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint az előző napok panaszai várhatóan ismét visszatérnek, és egész héten fennállhatnak az érzékenyebbeknél. Szerdán a magasban zajló melegedés hatására főleg a melegfrontra érzékenyeknek lehet nehezebb napjuk. A talaj közelében azonban ez a melegedés nem mindenhol tud érvényesülni, helyenként párás, nyirkos idő okoz kellemetlen humánmeteorológiai tüneteket. Reggel sokfelé képződik köd, amely főleg a völgyekben tartósabban is megmaradhat.

Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát! Az időjárás-érzékenyek számára az évszakhoz képest enyhe idő sem jelent kedvező feltételeket, ők nagyon könnyen megérzik a légkörben lévő eltéréseket. Ha ön is fáradtságot, migrént, esetleg tartós dekoncentráltságot tapasztal, ön is érintett lehet. Higgyen az orvosi véleménynek! Kezeltesse frontérzékenységét! Részletek a meteogyógyász mai videójában! (X)

Az ízületi problémákkal élők végtagfájdalmakkal ébredhetnek, melyeken segíthet egy könnyű reggeli torna. A köd egyes helyeken megemelkedik, így elzárja a napsugarak útját. Errefelé borongós, lehangoló idő lesz, hűvösebb idővel, a nyirkosság pedig még az amúgy is alacsony hőérzeten is ront. Az ízületi panaszok nem vagy csak alig szűnnek a nap folyamán ezeken a tájakon, illetve a magasban zajló folyamatok hatására a migrénhajlam is fokozódik. Legtovább ez is a keleti részeken lehet jellemző.

fejfájás, fiatal férfi
Szerdán a melegfrontra érzékenyek körében kellemetlen fejfájás jelentkezhet. Fotó: Getty Images

Emellett fáradtságérzetet, tompaságot, koncentrálásbeli panaszokat is tapasztalhatunk. Érdemes a szabadidőt pihenésre kihasználni, kerüljük a stresszhelyzeteket. Az autós közlekedés reggel sűrű ködfoltok okozhatnak nehézségeket, amelyek területén a látástávolság jelentősen lecsökken. Emellett a lecsapódó pára miatt nedvessé, csúszóssá válik az útburkolat. Az utakon figyelmetlen, ingerült sofőrökkel is találkozhatunk: igencsak kedvezőtlen lesz a közlekedési helyzet, vezessünk ezért fokozott óvatossággal.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

Ma nagyrészt derült, száraz, napos időre számíthatunk, a délnyugati tájakon kialakult köd viszont csak lassan zsugorodik, ritkul, egyes részeken tartósan megmaradhat, ott néhol ónos szitálás sem zárható ki. A nyugati, északnyugati szelet élénk, helyenként erős lökések kísérhetik.A csúcsérték általában 1 és 7 fok között alakul, de a ködös délnyugati tájakon fagypont körül maradhat a hőmérséklet. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!