Orvosmeteo: mutatjuk, meddig tart a mostani hőhullám

Vasárnaptól másodfokú hőségriasztás lépett érvénybe az egész ország területén. Az elkövetkező napokat a rekkenő kánikula dominálja majd.

Napos, gomolyfelhős időre számíthatunk ma csapadék nélkül. Helyenként megélénkülhet az északnyugati szél – írja előrejelzésében a Kiderül, a Startlap meteorológiai oldala. A legmagasabb nappali hőmérséklet 31 és 36 fok között alakul. Késő estére 18-26, hajnalra 13-22 fokig hűl vissza a levegő.

Jövő pénteken egy markáns hidegfront hozhat enyhülést, addig azonban marad a hőség, ami mindenki szervezetére nagy megterhelést ró. Különösen a déli megyékben, ahol a nappali csúcsértékekek a 36-37 fokot is elérhetik az előttünk álló napokban, miközben az éjszakák is kifejezetten melegek lesznek. Fontos most az elővigyázatosság: a legmelegebb órákban lehetőleg tartózkodjunk árnyékos, hűvös helyen, figyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre, továbbá figyeljünk a környezetünkben élő idősekre, krónikus betegekre. A katasztrófavédelem weboldalán elérhető azon légkondicionált helyek listája, amelyeket bárki igénybe vehet.

Az erős hőhullám mellett sok panasz forrása a mostani időszakban a parlagfű virágzása. Az invazív gyom pollenszórása az Alföldön és a keleti országban immár elérheti a magas szintet. A parlagfű-allergiásoknál így egyre erőteljesebb tünetekkel jelentkezhet szénanátha. Hogy pontosan mit lehet tenni a probléma ellen, arról friss cikkünkben írunk részletesen.

Ami a folytatást illeti, hétfőn és kedden is sok napsütésben lehet részünk, amit legfeljebb fátyol- és gomolyfelhők tarkíthatnak. A nappali maximumok 28 és 37 fok között várhatóak: északkeleten lesz valamelyest enyhébb, délen a legmelegebb az idő.

Borítókép: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A-vitamin
A-vitamin-hiány a háttérben: a szemünk, a bőrünk és az immunrendszerünk is jelez
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
A töltött káposzta a hasnyálmirigy ellensége - gasztroenterológusok az ünnepi menüről
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

Észak felől szakadozott frontális felhőzet vonul át az országon, amely mögött napközben csak kevés felhő zavarhatja időszakosan a napsütést. Hózápor helyenként előfordulhat. A nyugati, északnyugati szelet élénk, olykor erős lökések kísérik, de a magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá is fokozódhat a szél. A hőmérséklet kora délután 0 és +5, késő este -6 és 0 fok között alakul. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!