Orvosmeteo: mutatjuk, meddig tart a mostani hőhullám

Vasárnaptól másodfokú hőségriasztás lépett érvénybe az egész ország területén. Az elkövetkező napokat a rekkenő kánikula dominálja majd.

Napos, gomolyfelhős időre számíthatunk ma csapadék nélkül. Helyenként megélénkülhet az északnyugati szél – írja előrejelzésében a Kiderül, a Startlap meteorológiai oldala. A legmagasabb nappali hőmérséklet 31 és 36 fok között alakul. Késő estére 18-26, hajnalra 13-22 fokig hűl vissza a levegő.

Jövő pénteken egy markáns hidegfront hozhat enyhülést, addig azonban marad a hőség, ami mindenki szervezetére nagy megterhelést ró. Különösen a déli megyékben, ahol a nappali csúcsértékekek a 36-37 fokot is elérhetik az előttünk álló napokban, miközben az éjszakák is kifejezetten melegek lesznek. Fontos most az elővigyázatosság: a legmelegebb órákban lehetőleg tartózkodjunk árnyékos, hűvös helyen, figyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre, továbbá figyeljünk a környezetünkben élő idősekre, krónikus betegekre. A katasztrófavédelem weboldalán elérhető azon légkondicionált helyek listája, amelyeket bárki igénybe vehet.

Az erős hőhullám mellett sok panasz forrása a mostani időszakban a parlagfű virágzása. Az invazív gyom pollenszórása az Alföldön és a keleti országban immár elérheti a magas szintet. A parlagfű-allergiásoknál így egyre erőteljesebb tünetekkel jelentkezhet szénanátha. Hogy pontosan mit lehet tenni a probléma ellen, arról friss cikkünkben írunk részletesen.

Ami a folytatást illeti, hétfőn és kedden is sok napsütésben lehet részünk, amit legfeljebb fátyol- és gomolyfelhők tarkíthatnak. A nappali maximumok 28 és 37 fok között várhatóak: északkeleten lesz valamelyest enyhébb, délen a legmelegebb az idő.

Borítókép: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

A nagyrészt derült időt követően észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből hajnaltól főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!