Orvosmeteo: mutatjuk, meddig tart a mostani hőhullám

Vasárnaptól másodfokú hőségriasztás lépett érvénybe az egész ország területén. Az elkövetkező napokat a rekkenő kánikula dominálja majd.

Napos, gomolyfelhős időre számíthatunk ma csapadék nélkül. Helyenként megélénkülhet az északnyugati szél – írja előrejelzésében a Kiderül, a Startlap meteorológiai oldala. A legmagasabb nappali hőmérséklet 31 és 36 fok között alakul. Késő estére 18-26, hajnalra 13-22 fokig hűl vissza a levegő.

Jövő pénteken egy markáns hidegfront hozhat enyhülést, addig azonban marad a hőség, ami mindenki szervezetére nagy megterhelést ró. Különösen a déli megyékben, ahol a nappali csúcsértékekek a 36-37 fokot is elérhetik az előttünk álló napokban, miközben az éjszakák is kifejezetten melegek lesznek. Fontos most az elővigyázatosság: a legmelegebb órákban lehetőleg tartózkodjunk árnyékos, hűvös helyen, figyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre, továbbá figyeljünk a környezetünkben élő idősekre, krónikus betegekre. A katasztrófavédelem weboldalán elérhető azon légkondicionált helyek listája, amelyeket bárki igénybe vehet.

Az erős hőhullám mellett sok panasz forrása a mostani időszakban a parlagfű virágzása. Az invazív gyom pollenszórása az Alföldön és a keleti országban immár elérheti a magas szintet. A parlagfű-allergiásoknál így egyre erőteljesebb tünetekkel jelentkezhet szénanátha. Hogy pontosan mit lehet tenni a probléma ellen, arról friss cikkünkben írunk részletesen.

Ami a folytatást illeti, hétfőn és kedden is sok napsütésben lehet részünk, amit legfeljebb fátyol- és gomolyfelhők tarkíthatnak. A nappali maximumok 28 és 37 fok között várhatóak: északkeleten lesz valamelyest enyhébb, délen a legmelegebb az idő.

Borítókép: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás idő. A déli megyékben elszórtan gyenge esőre számíthatunk, de szitálás - reggel a még fagyos részeken ónos szitálás - bárhol előfordulhat, majd estétől dél, délnyugat felől nő az eső, zápor kialakulási esélye. A Dunától keletre keleties lesz a légáramlás, míg a Dunántúlon déliesre forduló szelet az Alpokalján élénk lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg a Viharsarokban pár fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Késő este 1 és 10 fok közötti értékeket mérhetünk. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!