Csütörtökön is pompás napunk lesz, a napsütéses idő tovább folytatódik, csapadék nem várható, a délutáni hőmérséklet 20 fok körül alakul. Noha frontmentes hatások érvényesülnek, a magasban zajló néhány fokos hőmérséklet csökkenés a fokozottan érzékenyeknél újabb tüneteket válthat ki. A tartósan frontmentes, mégis szokatlan helyzettel kapcsolatosan jelentkező tünetekről és megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást .
Gyenge hidegfronti hatás a magasban
Meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy reggel még midig tapasztalhatnak kopásos ízületi bántalmakat azok, akik erre hajlamosak, de már jóval rövidebb ideig, és a tünetek is enyhülnek némileg. Ha mostanában vérnyomás-ingadozással küzdött a délelőtti órákban, akkor erre most is számítania kell, ugyanis nagyon gyorsan fog melegedni a levegő a napsütés hatására.
Nem lesz szembetűnő, de a magasabb légrétegekben gyenge hidegfronthoz hasonló változások zajlanak. Előfordulhat, hogy ezt ön is megérzi: ebben az esetben nem a migrénes, hanem a görcsös fejfájása jöhet elő, és egész nap zavarhatja a mindennapi tevékenységek elvégzése közben. Próbáljon tudatosan figyelni a rendszeres folyadékpótlásra, lehetőleg tiszta víz vagy cukormentes tea formájában. Egyéb görcsök is megjelenhetnek, például hasi görcsök, de akár kismamák esetében is fokozódhat a görcshajlam.
A hidegebb idő miatt a korai órákban vastag ruházat javasolt, könnyen megfázhat ilyenkor. Délután már kellemesebb a hőérzet, az esernyőkre sem lesz szükség. Hasznos lehet egy kis mozgás, séta a friss levegőn! Az UV-sugárzás mérsékelt, de a fokozottan érzékeny, nagyon fehér bőrrel rendelkezők bőre megpirulhat a tartós napon tartózkodás során.
A mogyoró, az éger, a ciprusfélék és a nyár pollenje közepes koncentrációban van jelen a levegőben, a napos, száraz időben még több virágport bocsátanak ki a növények. A délutáni órákban lesz a legmagasabb a pollenkoncentráció, és egyre erősebb tünetekre számíthatnak az allergiások.
