Humánmeteo: nehezen viseljük majd a változékony időt (2022.03.01.)

Szerdán a fagyos reggelt követően gyorsan melegszik a levegő, így helyenként ismét 10 Celsius-fok közeli lehet a délutáni hőmérséklet. Extrém mértékű lehet tehát a változékonyság, sokan nem is bírják majd.

Szerdán nem érvényesül a térségünkben markáns fronthatás, a hideg reggel után pedig délutánra ismét felmelegszik az idő. Reggel erős fagy is lehet, de a napos időben délelőtt gyorsan emelkedik majd a hőmérséklet. Ez az intenzív melegedés azonban okozhat panaszokat - a fokozottan érzékenyeknek akár komolyabbakat is. A nagy napi hőingáshoz kapcsolódóan fellépő panaszokról és a kezelési lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

frusztrált férfi az irodában
Fejfájás, fáradékonyság és koncentrálási problémák ronthatják el a napot.Fotó: Getty Images

Változatos panaszaink lehetnek

A napon belüli gyors felmelegedés az érzékenyek körében akár migrént, fejfájást is okozhat. Az alvászavar, a napközbeni fáradékonyság és a koncentrálási problémák ronthatják a munkavégző-képességet, ezért várhatóan nagyobb erőfeszítésekre lesz szükségünk a feladatok megoldásához. A napsütés azonban pozitívan hathat a teljesítőképességre, ellensúlyozhatja a panaszokat.

Fájni fognak az ízületek is

Többfelé nagy lesz a napi hőingás, ezért a szívbetegek és a vérnyomáspanaszokkal élőkre is nehéz nap vár. Amennyiben mi is érintettek vagyunk, próbáljuk fokozottan kímélni magunkat, ragadjunk meg minden lehetőséget a pihenésre. A kopásos eredetű ízületi bántalmakkal küzdők szintén panaszaik erősödésére készülhetnek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: +1 °C

A látási viszonyok fokozatosan javulnak, ezt követően nagyrészt felhős idő valószínű, több helyen - elsősorban a déli és keleti megyékben - hosszabb-rövidebb időre kisüthet a nap. Egyre kevesebb helyen - főként északkeleten - fordulhat elő gyenge eső, záporeső. Helyenként megélénkül a délies szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 8 és 14 fok között várható, de helyenként északon ennél több fokkal hidegebb maradhat az idő. Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!
kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!