Humánmeteo: nehéz időszak kezdődik (2021.12.30.)

Pénteken már nem érkezik újabb front, de a magasban és a talajon kezdődő melegedés több panaszt is okozhat. A folytatásban frontmentes, de megterhelő napokra kell készülni.

Egyre többfelé kisüt a nap, megszűnik a csapadék, és a nyirkosság is. Ezzel együtt a hőmérséklet is emelkedésnek indul, a megélénkülő széllel egyre enyhébb légtömegek érkeznek. A melegedéshez köthető panaszok az egész hétvége alatt kitarthatnak - írja a Meteo Klinika .

idojaras
Melegedés kezdődik, a napsütés kedvezően hat majd a közérzetünkre. Fotó: Getty Images

A meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy először a magasabb légrétegekben, majd a talajon is jelentős melegedés kezdődik, ami a melegfrontra fokozottan érzékenyeknél okozhat tüneteket. Ha migrénesek vagyunk, akkor is készüljünk arra, hogy most több napig tartó fájdalom is felléphet, sőt, szombaton még romolhat is a helyzet. A keringési és a vérnyomáspanaszok is megszaporodhatnak, többször is jelentkezhet múló rosszullét, szédülés. Az emésztési problémák szintén egyre intenzívebbek lehetnek, elsősorban puffadást és hasi diszkomfortérzetet tapasztalhatunk.

Ilyenkor is könnyű megfázni

A hirtelen érkező, az ilyenkor szokásosnál több fokkal enyhébb időben is könnyen megfázhatunk , ha nem vigyázunk magunkra. Nagyon fontos, hogy folyamatosan erősítsük immunrendszerünket.

A levegőminőség javul, de egyes széltől védett körzetekben a szálló por mennyisége még mindig meghaladhatja az egészségügyi határértéket. Noha enyhül az idő, északkeleten még alacsony lehet a hőérzet, a komfortérzet pedig inkább csak délen javul számottevően. A napsütés viszont kedvezően hat a közérzetre és a hangulatra.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös idő várható, szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad.Késő estére 1 és 6 fok közé hűl le a levegő. Fronthatás egyelőre nem érvényesül, a hétfői időjárást továbbra is a térséget borító hidegpárna határozza meg.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!