Humánmeteo: nehéz időszak kezdődik (2021.12.30.)

Pénteken már nem érkezik újabb front, de a magasban és a talajon kezdődő melegedés több panaszt is okozhat. A folytatásban frontmentes, de megterhelő napokra kell készülni.

Egyre többfelé kisüt a nap, megszűnik a csapadék, és a nyirkosság is. Ezzel együtt a hőmérséklet is emelkedésnek indul, a megélénkülő széllel egyre enyhébb légtömegek érkeznek. A melegedéshez köthető panaszok az egész hétvége alatt kitarthatnak - írja a Meteo Klinika .

idojaras
Melegedés kezdődik, a napsütés kedvezően hat majd a közérzetünkre. Fotó: Getty Images

A meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy először a magasabb légrétegekben, majd a talajon is jelentős melegedés kezdődik, ami a melegfrontra fokozottan érzékenyeknél okozhat tüneteket. Ha migrénesek vagyunk, akkor is készüljünk arra, hogy most több napig tartó fájdalom is felléphet, sőt, szombaton még romolhat is a helyzet. A keringési és a vérnyomáspanaszok is megszaporodhatnak, többször is jelentkezhet múló rosszullét, szédülés. Az emésztési problémák szintén egyre intenzívebbek lehetnek, elsősorban puffadást és hasi diszkomfortérzetet tapasztalhatunk.

Ilyenkor is könnyű megfázni

A hirtelen érkező, az ilyenkor szokásosnál több fokkal enyhébb időben is könnyen megfázhatunk , ha nem vigyázunk magunkra. Nagyon fontos, hogy folyamatosan erősítsük immunrendszerünket.

A levegőminőség javul, de egyes széltől védett körzetekben a szálló por mennyisége még mindig meghaladhatja az egészségügyi határértéket. Noha enyhül az idő, északkeleten még alacsony lehet a hőérzet, a komfortérzet pedig inkább csak délen javul számottevően. A napsütés viszont kedvezően hat a közérzetre és a hangulatra.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: +1 °C

A látási viszonyok fokozatosan javulnak, ezt követően nagyrészt felhős idő valószínű, több helyen - elsősorban a déli és keleti megyékben - hosszabb-rövidebb időre kisüthet a nap. Egyre kevesebb helyen - főként északkeleten - fordulhat elő gyenge eső, záporeső. Helyenként megélénkül a délies szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 8 és 14 fok között várható, de helyenként északon ennél több fokkal hidegebb maradhat az idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!
kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!