Humánmeteo: lehangoló, fejfájós nap következik (2022.03.29.)

Szerdán még nem érkezik meg a változást hozó front, ennek ellenére kettősfront jellegű hatás érvényesül, ezért országszerte érezhetjük az ehhez kapcsolódó tüneteket. Lehangoltság, kedvetlenség, fejfájás és vérnyomás-ingadozás lesz jellemző.

Szerdán a frontmentes időben kettősfront jellegű hatás uralkodik majd, ezért akár a hideg-, akár a melegfrontra vagyunk érzékenyek, fokozódhatnak, és egész nap fennállhatnak a tüneteink. Az egyre megterhelőbb időben fellépő panaszokról és a kezelési lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

lehangolt nő a szabadban
Kedvetlenség,fejfájásés vérnyomás-ingadozás lesz jellemző szerdán.Fotó: Getty Images

Migrén és álmatlanság vár ránk

Nagy eséllyel jelentkezhet a nap során fejfájás, migrén, de az éjjel tapasztalt esetleges álmatlanság is rányomhatja bélyegét a hangulatunkra. Türelmetlenséget, ingerlékenységet tapasztalhatunk, különösen akkor, ha a déli, délkeleti megyékben élünk. A kedvetlenség, illetve a lehangoltság azonban még akkor is előfordulhat, ha nem vagyunk kifejezetten érzékenyek a frontokra.

A vérnyomásunk is ingadozhat, a keringési panaszok pedig a következő napokban méginkább erősödni fognak. Keleten emellett a migrénhajlam is fokozott lesz, illetve arrafelé a koncentrálási probléma és a figyelmetlenség is gyakori tünet lehet.

Pihenjünk, amennyit tudunk

Napközben fogyasszunk sok folyadékot, lehetőleg tiszta víz formájában. Próbáljunk többet pihenni, hiszen csütörtöktől rendkívül markáns változás várható. A közlekedés során pedig az utakon csökkent reakcióidővel számoljunk: tompábbak, figyelmetlenebbek lesznek a sofőrök, vezessünk tehát a szokottnál is óvatosabban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és keleten szakadozottabb marad a felhőzet, illetve napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így arrafelé hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és keleti tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!