Humánmeteo: lehangoló, fejfájós nap következik (2022.03.29.)

Szerdán még nem érkezik meg a változást hozó front, ennek ellenére kettősfront jellegű hatás érvényesül, ezért országszerte érezhetjük az ehhez kapcsolódó tüneteket. Lehangoltság, kedvetlenség, fejfájás és vérnyomás-ingadozás lesz jellemző.

Szerdán a frontmentes időben kettősfront jellegű hatás uralkodik majd, ezért akár a hideg-, akár a melegfrontra vagyunk érzékenyek, fokozódhatnak, és egész nap fennállhatnak a tüneteink. Az egyre megterhelőbb időben fellépő panaszokról és a kezelési lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

lehangolt nő a szabadban
Kedvetlenség,fejfájásés vérnyomás-ingadozás lesz jellemző szerdán.Fotó: Getty Images

Migrén és álmatlanság vár ránk

Nagy eséllyel jelentkezhet a nap során fejfájás, migrén, de az éjjel tapasztalt esetleges álmatlanság is rányomhatja bélyegét a hangulatunkra. Türelmetlenséget, ingerlékenységet tapasztalhatunk, különösen akkor, ha a déli, délkeleti megyékben élünk. A kedvetlenség, illetve a lehangoltság azonban még akkor is előfordulhat, ha nem vagyunk kifejezetten érzékenyek a frontokra.

A vérnyomásunk is ingadozhat, a keringési panaszok pedig a következő napokban méginkább erősödni fognak. Keleten emellett a migrénhajlam is fokozott lesz, illetve arrafelé a koncentrálási probléma és a figyelmetlenség is gyakori tünet lehet.

Pihenjünk, amennyit tudunk

Napközben fogyasszunk sok folyadékot, lehetőleg tiszta víz formájában. Próbáljunk többet pihenni, hiszen csütörtöktől rendkívül markáns változás várható. A közlekedés során pedig az utakon csökkent reakcióidővel számoljunk: tompábbak, figyelmetlenebbek lesznek a sofőrök, vezessünk tehát a szokottnál is óvatosabban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, az ország keleti, délkeleti felén lehetnek olyan tájak, ahol délelőtt hosszabb időre kisüt a nap. A Dunántúlon tartós, kiadós esőre lehet számítani - a nyugati megyékben késő délutántól halmazállapotot válthat a csapadék, a Dunától keletre inkább záporok alakulnak ki. A Viharsarokban délies marad a légáramlás, másutt egyre többfelé fordul északiasra a szél, mely főként a Dunántúlon meg is erősödik, kiemelten a Nyugat-Dunántúlon viharossá fokozódik (akár 90 km/h-t meghaladó széllökések is előfordulhatnak).A hőmérséklet csúcsértéke a nyugati országrészben 4 és 12, a Dunától keletre 12 és 20 fok között valószínű.Késő estére 1 és 12 fok közé süllyed a hőmérséklet. Csütörtökön hidegfront vonul át az országon.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: a lázat mindig csillapítani kell. Igaz vagy hamis? – Te átmennél ezen a teszten? A láz az egyik leggyakoribb, egyben a legtöbb félreértés által övezett egészségügyi panasz. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld kvízünk segítségével!
kvíz
Kvíz: mennyi a normál vérnyomás felnőtteknél? – Teszteld a tudásod! Sokan csak akkor foglalkoznak a vérnyomásukkal, amikor már problémát okoz, pedig a legnagyobb veszély épp az, hogy sokáig észrevétlen marad.