Humánmeteo: lehangoló, fejfájós nap következik (2022.03.29.)

Szerdán még nem érkezik meg a változást hozó front, ennek ellenére kettősfront jellegű hatás érvényesül, ezért országszerte érezhetjük az ehhez kapcsolódó tüneteket. Lehangoltság, kedvetlenség, fejfájás és vérnyomás-ingadozás lesz jellemző.

Szerdán a frontmentes időben kettősfront jellegű hatás uralkodik majd, ezért akár a hideg-, akár a melegfrontra vagyunk érzékenyek, fokozódhatnak, és egész nap fennállhatnak a tüneteink. Az egyre megterhelőbb időben fellépő panaszokról és a kezelési lehetőségekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

lehangolt nő a szabadban
Kedvetlenség,fejfájásés vérnyomás-ingadozás lesz jellemző szerdán.Fotó: Getty Images

Migrén és álmatlanság vár ránk

Nagy eséllyel jelentkezhet a nap során fejfájás, migrén, de az éjjel tapasztalt esetleges álmatlanság is rányomhatja bélyegét a hangulatunkra. Türelmetlenséget, ingerlékenységet tapasztalhatunk, különösen akkor, ha a déli, délkeleti megyékben élünk. A kedvetlenség, illetve a lehangoltság azonban még akkor is előfordulhat, ha nem vagyunk kifejezetten érzékenyek a frontokra.

A vérnyomásunk is ingadozhat, a keringési panaszok pedig a következő napokban méginkább erősödni fognak. Keleten emellett a migrénhajlam is fokozott lesz, illetve arrafelé a koncentrálási probléma és a figyelmetlenség is gyakori tünet lehet.

Pihenjünk, amennyit tudunk

Napközben fogyasszunk sok folyadékot, lehetőleg tiszta víz formájában. Próbáljunk többet pihenni, hiszen csütörtöktől rendkívül markáns változás várható. A közlekedés során pedig az utakon csökkent reakcióidővel számoljunk: tompábbak, figyelmetlenebbek lesznek a sofőrök, vezessünk tehát a szokottnál is óvatosabban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult idő várható országszerte időszakos (saras) esővel, de az Északi-középhegységben kezdetben még előfordulhat néhol ónos eső, fagyott eső. Estére dél felől nagyobb területen szűnik a csapadék. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleties, illetve délies szél. A csúcsérték az ország északi kétharmadán általában 1 és 6, délebbre többnyire 7 és 12 fok között valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.