Vasárnap napközben nem érkezik front. A szombathoz képest jelentősen mérséklődik a szél, ez viszont azzal jár, hogy reggelre sokfelé nyirkossá, párássá válik a levegő, napközben is maradhatnak tartósan felhős, fényszegény vidékek. A szélhez köthető panaszok helyett most másféle tünetek felerősödésére kell készülni - írja a Meteo Klinika .
Számítsunk arra, hogy reggel erős ízületi panaszokat tapasztalhatunk, ha hajlamosak vagyunk rá. Most nem elsősorban a kopásos, hanem a reumatikus bántalmak erősödhetnek fel, ezzel együtt az egyéb gyulladásos fájdalmak is fokozódhatnak. Fáradékonyak, dekoncentráltak lehetünk, a fényszegény időszakokban pedig még lehangoltságot , rosszkedvet is tapasztalhatunk. A vérnyomáspanaszok most átmenetileg háttérbe szorulnak, de estétől azok is ismét fokozódhatnak majd.
Görcsös fejfájás is kínozhat
Ha fejfájósak vagyunk, akkor a migrén most várhatóan nem dönt le minket a lábunkról, azonban a görcsös fejfájás már erősebb lehet, különösen a délutáni óráktól kezdődően. Az emésztési problémák szintén előjöhetnek, ezért kerüljük a puffasztó ételeket , és inkább könnyebb, de ugyanúgy zöldség alapú fogásokat válasszunk.
Ha hosszabb időt töltünk a szabadban, készüljünk fel arra, hogy a nyirkos tájakon több fokkal alacsonyabb lehet a hőérzetünk a mért értékekhez képest, illetve a nyirkosság a komfortérzetet is rontja. A nagyvárosok környezetében ismét sokfelé rossz a levegőminőség, kerüljük el a forgalmas csomópontokat.
