A szombaton átvonult hidegfront mögött vasárnap nem érkezik újabb front a Kárpát-medence térségébe. Átmenetileg tehát megnyugszik az idő, este viszont egy erős hidegfront ér el minket. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint nem lesz annyi idő, hogy meg tudjon pihenni a szervezetünk. Napközben humánmeteorológiailag változatos képet mutathat az ország.
Nézd meg a meteogyógyász mai videós tanácsát: A szélsőségessé vált időjárás önmagában is erős humánmeteorológiai terheléseket okoz, most viszont az óraállítással egybeesve különösen veszélyes helyzetet alakított ki. Katasztrofális óraállítás – akár 10 napig is. Fokozott veszélyekre figyelmeztet a meteogyógyász. (x)
Enyhe görcsökre készülj
Alapvetően napos időben lesz részünk a hét utolsó napján, de már nem lesz olyan nagyon meleg, mint a hét közepén volt – ahhoz képest akár 5-7 Celsius-fokkal is alacsonyabban alakulhatnak a maximumok. Amennyiben fokozottan érzékeny vagy a hidegfrontra, akkor hajnalban és délelőtt a Tiszántúlon még tapasztalhatsz enyhébb görcsöket, de a nap nagy részében már megszűnnek ezek a panaszok.
A frontátvonulásokat leginkább megszenvedő szív- és keringési betegek is fellélegezhetnek, erős humánmeteorológiai hatás ugyanis nem éri őket. Ha viszont érzékeny vagy a szélre, akkor fejfájásra, alvászavarokra, ingerlékenységre és nyugtalanságra számíthatsz, különösen akkor, ha a Dunántúlon vagy északkeleten élsz.
Fájhatnak az ízületek
A hűvösebb hajnali órákban felerősödhetnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak. Ebben az esetben tanácsos egy könnyed reggeli átmozgatással kezdeni a napot, az jót tehet a sajgó végtagoknak.
Az óraátállítást is nagyon sokan megérzik. Nyomában alvásproblémák és fáradékonyság léphet fel, felborulhat a bioritmus.
