Aki mozgásban marad, megmenekül

Az idősödő társadalmakban egyre több embernek jelent gondot, hogy képes legyen teljes értékű életet élni a romló mozgási funkciói miatt. A fizioterapeutákra ezért mind nagyobb szerep hárul, hogy segítsenek minél tovább mozgásban maradni.

A világ mintegy 350 ezer fizioterapeutáját tömörítő World Confederation for Physical Therapy (WCPT) arra bíztatja a szakembereket, hogy hangsúlyozzák a szerepüket az egészséges időskor elérésében, és a várható élettartam növelésében.

A fizioterápiás gyakorlatok meghosszabbítják az idősebbek életét. Egyre több embernek lesz szüksége segítségre

A WHO által közölt Öregedés és Egészség a világban című tanulmány azt írja, hogy a funkcionális képességek elérése a legfontosabb feladat az idősek számára. A WCPT-nek rendkívül fontos szerepe volt e kutatásokban, amelyek eredményeképp megszületett a legújabb WHO egészségügyi ajánlása az idősödő korosztály számára.

Számítások szerint 2050-re, több mint 2 milliárd 60 évnél idősebb él majd a földön, és a 80 évnél idősebbek száma meg fogja haladni a 400 milliót. Ennek hatásairól némi képet ad az alábbi infografika.

A szeptember 8-i világnap minden évben ráirányítja a figyelmet a fizioterapeuták szerepére, munkájára, továbbá a feladataik jelentős részével összefüggő öregedés, az egészséges életmód és a mozgás fontosságára – írja a WCPT magyar tagszervezete, a Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társasága .

A Fizioterápia Világnapjának hivatalos weboldal itt elérhető .

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
szilva
Nem mindenkinek ajánlott a magyarok egyik kedvenc gyümölcse – Ilyen panaszokat okozhat
Újra erősödik a koronavírus, hamarosan megugorhat a fertőzöttek száma – Mutatjuk, melyik régióban terjedhet a leginkább
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +5 °C

A párásság és ködfoltok feloszlását többórás, keleten sok napsütés követi. Emellett csak kevés gomolyfelhő képződik, ugyanakkor észak, északnyugat felől átmenetileg több helyen is megnövekszik, helyenként meg is vastagszik a fátyolfelhőzet. Csapadék nem lesz. A délies szél csupán a Fertő tágabb térségében élénkülhet meg, máshol gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A csúcsérték 21 és 25 fok között alakul. Késő estére többnyire 7 és 14 fok közé hűl le a levegő. Vasárnap nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.