A "lányfoci" sérüléshez vezet

Egy tanulmány azt sugallja, hogy a női focisták azért szenvednek gyakrabban térdsérülést, mert csípőjük különbözik a férfiakétól.

Senki sem tudja, hogy a női focisták miért szenvednek kétszer olyan gyakran keresztszalag-szakadást, mint a férfiak, de egy új kutatás rámutatott, hogy a férfiak egyes rúgások során aktiválnak bizonyos csípőizmokat, amelyeket a nők kevésbé.

térdsérülés, meniszkusz-sérülés
A női focisták kétszer olyan gyakran SZENVEDNEK keresztszalag-szakadást, mint a férfiak. Fotó: Getty Images

Mediális meniszkusz-sérülés

A tanulmány a Journal of Bone and Joint Surgery című folyóiratban jelent meg. Egy New York-i laborban 13 férfi és 12 női focista mozgását vizsgálták meg rúgás közben. Amikor a kutatók a különböző izmok aktiválódását vizsgálták, megfigyelték, hogy a férfiak sokkal inkább használják a csípő hajlító izmait, mint a nők, valamint használják a csípőt stabilizáló külső oldali izmokat a támasztó lábukban.

"Meg akartuk vizsgálni, melyek a fő különbségek, hogy milyen a test helyzete és mely izmok aktiválódnak" - mondta a szerző, Dr. Robert Brophy, a St. Louis-i Washington University School of Medicine ortopédia professzora. "Mivel a nők kevésbé aktiválják a csípőt támogató izmokat, a csípő beesik a rúgás során, ez pedig növeli a terhelést a támasztólábon, így téve ki azt sérülés kockázatának." A kutatók viszont nem hasonlították össze a két nemnél a rúgás során fellépő erőket, inkább az izomaktiváció mértékét vizsgálták elektromiográffal (EMG), amely az izmok elektromos aktivitását hivatott mérni.

"A tanulmány érdekes és elgondolkodtató" - mondta Mark Grabiner, a Chicago-i Illinois Egyetem Klinikai Biomechanika és Rehabilitációs Labor vezetője. Grabiner, aki nem vett részt a kutatásban, hangsúlyozta azt is, hogy további kutatások szükségesek, bármiféle klinikai alkalmazás előtt. "Az EMG jel csak annyit mutat meg, hogy egy izom működik vagy sem, pontosabban annyit, hogy milyen intenzív az aktiváció mértéke, de nem ad információt arról, hogy mekkora erők hatnak, ez pedig nagyon fontos változó képletben."

A kutatók ugyanakkor néhány rúgást nem voltak képesek megfigyelni a laboratórium körülményei közt, valamint nem tudták vizsgálni a pálya és lábbelik hatásait sem. Brophy hangsúlyozta, hogy ezek az eredmények csak felfedezések, nem adnak választ a kérdésre: "látjuk a különbséget, de nem tudjuk mi az oka" - mondta.

"Ugyanakkor megéri kinyomozni, mely programok képesek megerősíteni a nők csípőizmait ez által csökkentve a térdszalag-sérülések és meniszkusz-sérülések esélyeit. Akár neuromuszkuláris probléma vagy egyszerű erősítéssel korrigálható, meg kell határozni az okait a különbözőségnek" - tette hozzá Brophy, aki maga is profi focista és a St. Louis-i női futball csapat egykori orvosa volt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Azonnali hatállyal kivonták a forgalomból ezt a gyógyszert – a betegektől is visszakérik
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +29 °C
Minimum: +12 °C

Felhőtlen lesz az ég, csapadék kizárt. Az északkeleti, keleti szelet a Dunától keletre még az éjféli órákig élénk, északkeleten olykor erős lökések kísérhetik, majd a legtöbb helyen mérséklődik a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 10 és 18 fok között várható, de a hidegre hajlamos helyeken ennél több fokkal alacsonyabb, míg a nagyobb városokban, vízpartok közelében, magasabban fekvő helyeken kissé magasabb értékeket is mérhetünk. Csütörtökre nem várható fronthatás, fellélegezhetnek a frontérzékenyek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.