Sérülés

Ha máskor nem is, gyerekként a legtöbbünk biztosan szedett le vart a sebéről - amiért a szüleink jó eséllyel ránk is szóltak. De vajon igazuk volt? Tényleg veszélyes, ha piszkáljuk a sebet?

Ha egyre többször vesszük észre, hogy testszerte kék-zöld foltjaink vannak, amelyek eredetéről fogalmunk sincs, annak számos oka lehet. Nem kell feltétlenül megijedni ilyenkor, de érdemes tisztában lenni azzal, hogy mi minden okozhatja a jelenséget.

Nagyobb veszélyben vagyunk az otthonunkban, mint a munkahelyünkön, ezért különösen fontos, hogy annyira biztonságossá tegyük azt, amennyire csak lehet, így elkerüljük a háztartási baleseteket.

Könnyen elronthatja a külföldi nyaralás élményét, ha a tengervízben baleset ér minket valamilyen egzotikus élőlénnyel találkozva. Mit tehetünk ilyenkor?

A testedzést sosem késő elkezdeni: kortól, nemtől, élethelyzettől függetlenül jó hatással van a szív- és érrendszerre és mindenki megtalálhatja a számára legkedvezőbb mozgásformát. Azok számára azonban, akik most kezdenének valamilyen sportba vagy régóta nem gyakorolták, nem árt néhány tanácsot megfogadni.

A fájdalom fő feladata, hogy figyelmeztesse a szervezetet egy betegségre vagy arra, hogy az adott szituáció (például egy forró serpenyő érintése) egészségkárosító hatással jár.