A krónikus fájdalom szindróma jelei

A hat hónapnál tovább tartó fájdalom esetében krónikus fájdalomról beszélhetünk, amely egy ördögi kör kezdő elemeként beindíthat egyre romló folyamatot.

A krónikus fájdalom szindróma egy sokat vizsgált, de a mai napig rejtélyes betegség. Dr. Arnold Dénes Arnold fájdalomspecialista szerint sokszor egy pszichés trauma, egy negatív élmény "hív be" egy régi fájdalomemléket, és ha a pszichés trauma állandósul, akkor a fájdalomemlék is rögzül: gyakran egy-egy testtájékra vetülve, például az alsó háti, nyaki gerincre, vállövekre, más mozgásszervre.

Az esetek többségében azonban a krónikus fájdalom szindróma eredője egy sérülés vagy betegség. Ez az eredő viszont további komplikációkhoz vezet, amelyek súlyosbítják a fájdalmat, illetve további, másodlagos komplikációkat okozhatnak. Hogyan néz ez ki a gyakorlatban?

A krónikus fájdalom szindróma az éjszakai pihenést is megnehezíti
A krónikus fájdalom szindróma az éjszakai pihenést is megnehezíti.

Tipikus eset, hogy a fájdalom miatt az érintett nem tud nyugodtan aludni. Kis idő múlva a kialvatlanság rányomja bélyegét a nappalokra is, hiszen egyre nehezebb lesz koncentrálnia, és megbirkóznia az addig is jelenlévő fájdalommal. Sokaknál a munkavégzés is veszélybe kerül, ami újabb komoly stresszforrást jelent. Emiatt egyre többször jelentkezhet alvászavar , megromolhatnak az emberi kapcsolatok, miközben egyre kibírhatatlanabbnak tűnik a fájdalom, végső soron pedig jelentősen romlik az életminőség. A fájdalom maga leggyakrabban fejfájás, ízületi vagy hátfájdalom, de a krónikus fájdalom szindróma kialakulhat nyak-, váll-, csípő- vagy bármely izom- vagy idegi fájdalom alapján.

A tévhitekkel ellentétben nem csak az időseknek lehetnek gondjaik az ízületeikkel. Mutatjuk, miért alakulhatnak ki akár fiatalabb életkorban is ilyen mozgásszervi betegségek , és hogyan kezelhetőek.

Ez a 7 leggyakoribb tünet

Az Egyesült Államokban közel 100 millió embert érint a krónikus fájdalom szindróma, és hazánkban is rengetegen szenvednek tőle, sokszor orvostól orvosig járva. Ezek a hetek, hónapok, akár évek pedig testi és lelki értelemben is megviselik a betegeket, akik néha már-már elviselhetetlennek érzik az állapotukat. Ráadásul a fáradtság és a depresszió tovább csökkenti a szervezet által termelt természetes fájdalomcsillapító hatású anyagok szintjét, ami további romlást okozhat akár az egész immunrendszert érintően. Mindebből következően nem lenne szabad túl sok időt tölteni a fájdalom ördögi körében, hanem - mielőbb beazonosítva a tüneteket - segítséget kell kérni.

Íme, a 7 leggyakoribb tünet, amely krónikus fájdalom szindrómára utalhat:

  1. Közepes vagy annál súlyosabb, nem múló fájdalom, égő, nyilalló, bizsergő vagy tompa fájdalomérzet.

  2. Szorító, merev érzés, szinte állandó diszkomfortérzet.

  3. Tartós fáradtság, kimerültség.

  4. Álmatlanság, alvászavarok.

  5. Csökkent nappali aktivitás, csökkenő libidó, megnövekedett pihenési igény.

  6. Hangulatváltozás, amely ingerlékenységtől szorongásig, depresszióig terjedhet.

  7. Valamilyen téren (munkában, szociális kapcsolatokban, alkalmazkodásban) jelentkező képességcsökkenés.

Ahogy a probléma, úgy a kezelés is összetett lehet

Ahogyan azonnali ellátást igénylő sérüléseknél felkeressük a szakorvost, úgy krónikus fájdalom szindróma esetén sem szabad feladni a reményt, hogy van segítség. Tény, hogy sokan több stációt is végigjárnak, míg pontos diagnózishoz és hatékony kezeléshez jutnak, de valóban fontos, hogy az érintettek ne adják meg magukat a lefelé tartó spirálnak - mondja a szakértő.

A rendkívül alapos kikérdezés és vizsgálat alapján felállított diagnózis szinte már fél gyógyulás. Ha megtaláltuk a forrást, eldönthetjük, hogy milyen kezelés válik be leginkább, vagy hogy milyen kombinált kezelés lehet a legnagyobb hatásfokú. Szóba jöhet célzott injekciókúra éppúgy, mint természetes hatóanyagtartalmú eljárások, mint hialuronsavas vagy orvosi kollagéninjekciók, lökéshullám terápia, gyógytorna, és akár mentálhigiénés, pszichológusi, pszichiáteri támogatás. A komplex fájdalomcsillapító és oki kezeléseknek éppen az a lényege, hogy több "fronton" közelítsünk a krónikus fájdalom szindróma felé, és mindenképpen bátorítsuk a sokat szenvedett pácienseket, hogy a javulás, a gyógyulás elérhető.

Forrás: Fájdalomközpont

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

A kevésbé felhős, derült tájakon is köd képződik, reggelre csaknem országszerte borult, párás, többfelé ködös idő várható. Szitálás, néhol esetleg ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge lesz, de néhol az Észak-Dunántúlon megélénkülhet a déli, délkeleti szél.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +5 fok között alakul. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!