6 hiba, amit a krónikus fájdalommal élők elkövetnek

A krónikus fájdalmaktól szenvedő betegeknek gyakran meggyűlik a bajuk az orvosukkal, és viszont. Ennek többféle oka lehet, a legpontosabb kezelés és diagnózis érdekében azonban lehet tenni. Íme a hat leggyakoribb hiba, és ahogy el lehet kerülni őket.

A felkészületlenség

Írjuk össze kérdéseinket előre, fontossági sorrendben. Vezessünk fájdalomnaplót, és szedjük össze, milyen gyógyszereket szeretne felíratni.

A hosszas kezelés nyilvántartása

A betegnek is meg kell őriznie minden leletét otthon. Nem árt rendszeresen frissíteni és átnézni.

Ha valaki nem őszinte

A betegként néha nem szeretnénk csalódást okozni az orvosnak azzal, hogy állapotunk csak kicsit, vagy egyáltalán nem javult. Néhány tünet miatt esetleg szégyelljük magukat, vagy azért, mert nem szedtük megfelelően gyógyszereinket. Legyünk sokkal készségesebbek!

Nincs aktív részvétel

A betegként tudnunk kell, hogy mi magunk is a megoldás részét képezzük. Jó, ha utánajárunk állapotuk sajátosságainak, és tájékozódunk a kezelési lehetőségek felől. Érdemes felvennünk a kapcsolatot a sorstársakkal is.

Felégetett hidak

Aki mérgesen viharzik ki az orvos rendelőjéből, az megfoszthatja magát attól, hogy később rendesen együtt tudjon működni egy másik szakemberrel.

Nem a megfelelő orvos felkeresése

Ha nem vagyunk biztosak abban, hogy az általunk felkeresett orovos kellően kompetens,forduljanak az valamilyen orvosszakmai szervezethez, egyesülethez, ahol jól képzett szakemberre lelhetünk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2 °C
Minimum: -11 °C

A zúzmarás köd, illetve a rétegfelhőzet kiterjedése napközben csökken, többfelé javulnak a látási viszonyok, azonban maradhatnak tartósan borult területek. Utóbbi részeken jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás előfordulhat. Mindeközben dél felől egyre több magasszintű felhőzet érkezik, ami késő délutántól elkezd megvastagodni. A jellemzően keleti, délkeleti szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, főként az Észak-Dunántúlon élénkülhet meg helyenként. A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +2 fok között valószínű. Klasszikus értelemben vett markáns hideg- vagy melegfrontról nem beszélhetünk, legfeljebb gyenge, elöregedő melegfronti hatás maradványai lehetnek jelen a magasban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.