Valóban árulkodik a körmünk az egészségünkről?

Mit jelentenek pontosan a körmeinken megjelenő elváltozások? Miért figyeljünk rá? Van összefüggés körmeink elváltozásai és egészségügyi állapotunk közt? Mikor vegyük komolyan a problémát? Itt minden kérdésre megtalálod a választ!

Elfogadott tény, hogy a körmök színe, szerkezete, formája alapján bizonyos következtetések levonhatók arról, hogy éppen milyen egészségi állapotban vagyunk.

Az egészséges köröm szilárd, de hajlékony. Sima a felszíne és matt fényű. Az úgynevezett félhold a köröm hátsó részén, a "tövénél" világosabb. A körmöt rendszerint hibátlan bőr veszi körül. Alakja egyénileg változik, elsősorban a csontok formájától és nagyságától függ a kialakulása.

– mondta Eckart Haneke bőrgyógyász-professzor.

Nem minden elváltozás mögött rejlik valamilyen súlyos betegség, de a következő jelekre érdemes és kell is figyelni!

1. A körömágy közvetlen közelében egy vékony, fehér félholddal indul a köröm felszíne. Megfelelő vitaminszint esetén ez minden körmön látható, de B12-vitamin hiányában el is tűnhet. Nagyon szélsőséges esetekben szív- és érrendszeri problémára is utalhat. 

A TÚLZÁSBA VITT KÖRÖMRESZELÉS MIATT IS TÖREDEZHETNEK A KÖRMEINK. FOTÓ: GETTY IMAGES
A TÚLZÁSBA VITT KÖRÖMRESZELÉS MIATT IS TÖREDEZHETNEK A KÖRMEINK. FOTÓ: GETTY IMAGES

2. Körmeink legismertebb jelzése az apró fehér foltok megjelenése a körömágy feletti területen. Ez vitaminhiányos állapotot jelezhet, de a fehérjehiány is okozhatja.

3. A hosszanti barázdák a körmön például azt mutatják meg, hogy túl kevés emésztőnedv képződik a szervezetben. Ezzel összefüggésbe hozható a bél baktériumflórájának hiányossága, és az immunrendszer nem megfelelő működése is.

4. Ha a köröm korábban rózsaszín, átlátszó és egészséges volt, viszont egyre fehérebb, nem-áttetsző lesz, akkor az májbetegséget jelezhet. Ha a köröm átlátszóan halvány, az vérszegénységre, vagy rossz vérellátásra, vérkeringésre utal.

5. Amellett, hogy nem éppen szemrevalóak, a töredezett, elvékonyodott körmök akár valamilyen vitamin- és nyomelemhiányra is felhívhatják a figyelmünket. A tünet sokszor utalhat kalcium, vas vagy cinkhiányra is.

6. A felpúposodó köröm (óraüveg-köröm) az oxigénellátás tartós elégtelenségére, a szív és a tüdő rossz működésére utalhat. Ezzel szemben a "kanálköröm" (behorpadó körmök), vashiányra utalhat, de akár külső hatásokkal is magyarázható, mert aki sokat dolgozik sós folyadékokkal, annál is előfordulhat ez az elváltozás.

7. A lilás-kékes körmök oxigénhiányt vagy a légzőszervek megbetegedéseit jelezhetik, amennyiben nem ütés következtében alakultak ki.

8. Az elsárgult körmök a májfunkciók zavarára utalhatnak, de előre jelezhetik a kialakulófélben lévő vagy nem megfelelően karbantartott diabéteszt is, de gombás fertőzést vagy pajzsmirigyproblémát is előrevetíthetnek.

9. A körömlemez alatti világosbarna vagy akár feketévé váló foltok nem jelentenek túl jót, leginkább bevérzések (hematóma) miatt jelentkezhetnek. Ezek hátterében pedig pikkelysömör vagy rosszindulatú bőrdaganat is állhat.

10. A köröm felszínén kialakuló keresztárkok hormoningadozáskor alakulhatnak ki, illetve bizonyos fertőzések vagy rákellenes gyógyszerek mellékhatásaiként.

Fontos tisztán látni: nem minden elváltozás mögött rejlik valamilyen súlyos betegség. Az, hogy valakinek fehér foltok, sávok jelennek meg a körmén, sokszor a helytelen manikűrnek is köszönhető. Ellenben, ha nem vagyunk biztosak, mi áll a probléma hátterében, mindenképp forduljunk szakemberhez.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Utca emberét kérdeztük, tudja-e mi az anafilaxiás sokk

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +26 °C
Minimum: +12 °C

A fátyol- és gomolyfelhők mellett általában sok napsütés várható, azonban északon és az ország keleti felén erőteljesebb lesz a gomolyfelhő-képződés, arrafelé előfordulhatnak - néhol több hullámban is - záporok, zivatarok, sőt keleten egy-egy heves zivatar is kialakulhat. Délutántól dél, délnyugat felől elkezd megnövekedni a fátyolfelhőzet. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, zivatarok környezetében viszont viharos lökések is lehetnek. A csúcshőmérséklet 21 és 29 fok között változik, a felhősebb északkeleti tájakon marad hűvösebb az idő. Késő estére 14 és 21 fok közé hűl le a levegő. Lesz némi változékonyság a nap folyamán, de fronthatást nem okoz.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra