+4° - +12°
Kettős front

HIV-fertőzött anyuka: "szeretem azt, akivé váltam"

"HIV-fertőzöttként is lehet biztonságosan szexelni és teljes, boldog életet élni" - üzeni a világnak Kamaria Laffrey. A nő egy egyéjszakás kalandot követően fertőződött meg, az azonban, hogy képes volt megbocsátani egykori partnerének és önmagának is, visszaadta az erejét.

A fájdalom így hat az alvásunkra

Az akut és krónikus fájdalom is az alvás legfontosabb részét, a mélyalvást akadályozza, ami hosszú távon romboló hatással lehet az egészségünkre.

Virológusok: meglepő az orosz vakcina engedélyeztetése

Virológusokat, gyógyszerészeket is meglepett az orosz vakcina engedélyezése. De akad olyan szakértő, aki szerint az OGYÉI nem is jogosult az engedély kiadására.

Elhízhatunk-e lelki okok miatt?

A görbe pénisz rákra is utalhat

Ételek, melyeket ne együnk este

Az orosz vakcináról is beszélt Szlávik doktor

Introvertáltakhoz ezek a kutyafajták illenek

Koronavírus: nagyot hibáztak egy oltással a svédek

A lábdagadás okai

További friss cikkeink

Olvassa el aktuális cikkeinketMég több cikk

Sportdiagnosztika

A sikeres életmódváltás első lépése

Aranyér

Aki túlsúlyos, aranyérre is számíthat?

Vashiány

Kint hideg van, az edzőtermek zárva. Hogyan mozogjunk?

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>

Hogy érzi magát?

Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!

Milyen most a lelkiállapota?

Letargikus vagyok

Kissé magam alatt vagyok

Kiegyensúlyozott vagyok

Jókedvű vagyok

Majd kiugrom a bőrömből

Hogy érzi magát?

Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!

Hogy érzi most magát fizikailag?

Teljesen hulla vagyok

Voltam már jobban is

Átlagos formában vagyok

Jól vagyok

Kirobbanó formában vagyok

Hogy érzi magát?

Lelkiállapot

Fizikai állapot

Legjobban:

Legrosszabbul:

Napi tipp: Polcoljuk fel a lábunkat! Ha minden este legalább 10-20 percre így teszünk, megélénkül az egész napos ülőmunkától lelassult keringés, csökken a nyomás a lábszárvénákban, és távozik a szövetekben pangó folyadék &#8211 mindezeknek köszönhetően a többi között csökkenthetjük a visszerek kialakulásának esélyét. Arra azonban figyeljünk, hogy úgy helyezkedjünk el, hogy a sarkunk magasabban legyen, mint a térdünk.

Videó + Összes videó (1246)