Reflux
Ihatunk teát és a kávét, ha refluxunk van?
A reflux, vagyis a savas gyomortartalom visszaáramlása a nyelőcsőbe viszonylag gyakori emésztési probléma. A reflux tüneteinek erősségére nagymértékben hatással van az életmód, ezen belül is a táplálkozás - nemcsak az, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy mit iszunk.
Furcsa tünetek, amelyek gyomorégést jelezhetnek
Ki ne tapasztalta volna már meg, milyen egy önfeledt és kiadós étkezés után szembesülni azzal, hogy bizony túl sokat evett, vagy olyat fogyasztott, ami megterhelte gyomrát? A gyomorégés gyakori probléma, ám nem árt tudni, hogy olyan tünetek is utalhatnak rá, amelyekről elsőre nem feltétlenül gondolnánk.
A túlzott stressz leggyakoribb tünetei
Modern életünkben a tartós stressz miatt testi és lelki problémák sokasága léphet fel. A magas vérnyomástól kezdve a diabéteszen át a gyomorbántalmakig sokféle tünettel kell szembenéznie annak, aki nem talál megoldást a frusztrációk kezelésére, a szorongásra. Van, aki a tüneteket enyhíti - de van, aki az okokat szünteti meg. Ez utóbbit javasoljuk mi is.
Kapcsolódó videók
Puffadás, reflux, hasfájás – mi állhat az emésztési gondok mögött?
Felfúvódás, puffadás, görcsök – ismerős? Az emésztési problémák sokkal többeket érintenek, mint gondolnánk. Szász Máté biológussal beszélgettünk
VideóRendelő: Az asztma és a reflux között van összefüggés?
Az asztmás, gyulladt hörgők nagyon érzékenyek, rengeteg tényező irritálhatja őket, így a visszacsorgó gyomorsav is. Éppen ezért nagyon fontos mindkét betegség megfelelő kezelése, hogy a reflux véletlenül se rontson az asztmás betegségen - mondja el válaszában Dr. Müller Veronika tüdőgyógyász, klinikai onkológus.
VideóRendelő: A savtúltengésre és az örökös puffadásra mi a legmegfelelőbb diéta?
Dr. Király Ágnes PhD belgyógyász-gasztroenterológus a savasodás kimutatásának nehézségei mellett arról is beszél, hogy a diéta során miért nem érdemes az úgynevezett lúgosító ételek fogyasztására helyezni a hangsúlyt.
VideóRendelő: Refluxom van - Hatásos-e a Hunyadi gyógyvíz?
A Hunyadi gyógyvíz valóban enyhíti a reflux okozta panaszokat? Olvasónk kérdését Dr. Király Ágnes belgyógyász, gasztroenterológus válaszolja meg.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Köles: újra a konyhák sztárja a gluténmentes finomság
A köles egykor a magyar konyha egyik legfontosabb alapanyaga volt, mára pedig újra reneszánszát éli. Nem véletlen: gluténmentes, ásványi anyagokban gazdag és sokoldalúan felhasználható gabonaféle, amely egészségügyi hatásaival és könnyű elkészítésével hódítja vissza méltó helyét az asztalunkon.
Hízáshoz is vezethet, ha nem pihensz eleget – Ennyit kell aludnod a korod alapján
Ahogy múlnak az évek, úgy biológiai óránk és életmódunk is változik. Az elegendő alvás azonban nemcsak a testi-lelki egyensúly megőrzésében segít, hanem abban is, hogy energiaszintünk és testsúlyunk tartósan stabil maradjon.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+10 °C
Minimum:
+5 °C
Hazánk nagyobb részén erősen felhős vagy borult idő várható, és az ország nyugati felén többfelé várható eső. Az északkeleti, keleti tájakon továbbra is szakadozottabb, vékonyabb lehet a felhőzet, viszont párássá válhat a levegő, köd képződhet. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 0 és +8 fok között valószínű, a legalacsonyabb értékeket a keleti, északkeleti kevésbé felhős, hidegre hajlamos helyeken mérhetjük. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.
