Egészség és gasztronómia Pekándió: ezért kellene sűrűn enni Számottevően képes javítani a koleszterinszintet a pekándió rendszeres fogyasztása - állítják amerikai kutatók kísérleti eredményeikre alapozva. HáziPatika
Egészség és gasztronómia A legegészségesebb diófélék Nemcsak finomak, hanem étrendünkbe illesztve a dió, mogyoró, mandula, pekándió és társaik kiváló egészségőrök is. De melyiket válasszuk? HáziPatika
Életmódváltók A legjobb kalóriaszegény meggyes süti Készítsük el mi is a pekándiós, meggyes sütemény kalóriaszegény változatát! HáziPatika
Egészség és gasztronómia 3 őszi sütemény: egészségesek és finomak Olajos magokkal és gyümölcsökkel, jó minőségű csokoládéval, teljes kiőrlésű lisztből nem csak a finom ízek miatt érdemes sütni, hanem azért is, mert a család egészségének jót teszünk vele. HáziPatika
megfázás megelőzése Csalóka napfény, kora tavaszi meghűlések: így vértezzük fel magunkat a nátha ellen
felfázás okai Hideg nappalok, forró esték – az intenzív intim együttlét és a felfázás kéz a kézben járnak?
Tabuk nélkül Megfázás és orrdugulás: miért nem elég csak a tüneteket csökkenteni? Az orrnyálkahártya szerepe megfázáskor (x)
vadállat Fotó: elfogyasztotta áldozatát a vadállat Különleges pillanatot örökít meg a világ legjobb természetfotója K.Z.
Kutya A legjobb kutyafajták nyugodt gazdiknak – Lakásban is jól érzik magukat Türelmes kutyát szeretnél? Szerencsére több olyan fajta is van, amelyek higgadt természetükkel hódítanak – galériánkból megismerheted őket. Polgári Lilla
orvosmeteorológia Orvosmeteorológia: az ország felében visszatér a tél A hét második felére erős lehűlést tapasztalhatunk, főként az ország nyugati felén, ahol akár még hó is eshet. N.M.M.
magas rosttartalom Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva Az útifűmaghéj igazi csodafegyver a székrekedés ellen. De más rostdús alternatívák is hatékonyan támogathatják az emésztést, és ráadásul jóval kevesebbe is kerülnek. Perl Kitti