Masszázs

Nem kell hozzá masszázsszalon, az egyszerűbb technikákat bárki elsajátíthatja, hogy akár otthon is kényeztethesse családtagjait vele.

Svéd-, kötőszöveti, gyógy-, mézes, talp-, csonthártya-, jumeiho, siacu és még számtalan masszázsfajta szolgál a szervezet harmonikus működésének fenntartására. Honnan ered, hogyan hat az emberi érintés csodás, gyógyító ereje?

Nemcsak kellemes lehet a masszázs, hanem számos egészségügyi előnnyel is bírhat. Enyhítheti például a depresszió, a hátfájás, az asztma, a kóros fáradtság de még a HIV egyes tüneteit is.

A Flinders Egyetem kutatói Neil Piller professzor vezetésével azon dolgoznak, hogy kiderítsék, a nyirokmasszázs megfelelő kezelést nyújthat-e az évek előre haladtával egyre rosszabbodó táskás és puffadt szemek számára.

Egy friss tanulmány szerint, az illatosított olajjal végzett masszázskezelés segíthet a nőknek a menopauza kellemetlen tüneteinek leküzdésében, míg ugyanez illatmentes olajokkal kevésbé hatékony.

Csak a pénztárcánk szab határt annak, hogyan pihenünk, töltődünk fel a stresszes hétköznapok után. Izmaink megmozgatásának különösen kellemes formája az, amikor nem mi dolgoztatjuk, hanem a masszőr veszi őket kezelésbe.