9 tavaszi masszázs

Csak a pénztárcánk szab határt annak, hogyan pihenünk, töltődünk fel a stresszes hétköznapok után. Izmaink megmozgatásának különösen kellemes formája az, amikor nem mi dolgoztatjuk, hanem a masszőr veszi őket kezelésbe.

A masszázs az egyik legegyszerűbb és legősibb módja a megőrizhetjük egészségünket, teljesítőképességünket, szépségünket. Egész szervezetük működését befolyásolja. Feszessé teszi, vagy ellazítja az izmokat, javítja a vérkeringést. Hatással van belső szerveinkre, bizonyos hormonjaink termelődésére, emésztőrendszerünk működésére, anyagcserénkre, elősegíti szervezetünk méregtelenítését.

Arcmasszázs

Fokozza az arcbőr nyirokkeringését, a szem alatti duzzanatokat csökkenti, az apróbb szarkalábakat halványítja. Feszesebb, élettel telibb, egészséges, kipihentebb lesz tőle az arcbőr.

Csokoládémasszázs

Elősegíti a bőr szerkezetének javulását. Izomlazító hatása van, valamint boldogsághormont termel, így a lélekre is hat.

Mézes masszázs

Segít megszüntetni a narancsbőrt. A méz vákuumhatást hoz létre a bőrfelület és a masszőr tenyere között. A bőr pórusai és a hajszálerek kitágulnak, ezáltal fokozódik a vérbőség, és ez elősegíti a szervezet öntisztulási képességét.

Narancsbőr elleni masszázs

Vér- és nyirokkeringést aktivizáló masszázs. Kitágítja a bőr alatti hajszálereket, és felgyorsítja az ártalmas méreganyagok eltávolítását. A hatékony masszázskezelés során a véráramon keresztül a nyirokkeringésbe távoznak a kóros salakanyagok.

Nyirokmasszázs

Lassú, finom fogásokból álló technika, ahol a nyirokrendszert kezelik, segítve a nyirokfolyadék elvezetését. (A nyirok szállítja el a salakanyagokat a kötőszövetekből.) Csökkenti a duzzanatot, zúzódást, lábödémákat, terhességi csíkokat, bőrelváltozásokat. Mérsékli a cellulitiszt, az ízületi fájdalmat. Hatásos krónikus megfázás, hajhullás, égés, allergia, ekcéma esetén.

Sportmasszázs

Speciális ütő és nyújtó mozdulatokkal érik el, hogy az izmok a lehető legjobb kondícióba kerüljenek, és a sérülés lehetősége minimálisra csökkenjen. Ideális sportolás előtt és után.

Svédmasszázs

A nyugati masszázsok alapja a svédmasszázs. Az izmok, kötőszövet átgyúrásán, kimozgatásán alapszik, ezért is leginkább a sportolók használják, illetve aki felfrissülésre vágyik. Frissítő, regeneráló és relaxáló hatású. Javítja a vérkeringést és az emésztést, felgyorsítja a sérülések utáni felépülést, megakadályozza a nem használt izmok sorvadását, enyhíti az álmatlanságot, és csökkenti a stressz hatását.

Talpmasszázs

Mivel a talpon minden testrésznek a reflexzónája megtalálható, a zóna ingerlése az annak megfelelő testrész természetes energiáit stimulálja, ezáltal kedvező élettani változások, illetve fájdalomcsillapítás érhető el.

Zsírégető masszázs

A masszőr egy zsírégető krém használatával, erőteljes mozdulatokkal összetöri a zsírsejteket, így formálja az alakot. Javítja a vérkeringést, ellazítja az izmokat, gyorsítja az anyagcserét, csökkenti a stresszt, és javítja a közérzetet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

napfogyatkozás
Napfogyatkozás 2026 – Vakságot is okozhat, ha holnap nem így nézel fel az égre
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31 °C
Minimum: +12 °C

Túlnyomóan felhőtlen, napos időre számíthatunk, keleten képződhet kevés gomolyfelhő. Csapadék kizárt. A keleties irányú szél csak az Észak-Alföld térségében élénkülhet meg.A legmagasabb nappali hőmérséklet jellemzően 30 és 33 fok között alakul. Csütörtökre nem várható fronthatás, fellélegezhetnek a frontérzékenyek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.