Ha változókorról van szó, három nőtípust érdemes megkülönböztetni. Az első a legszerencsésebb, aki szinte tünetmentesen éli át a menopauzát. A második, aki meg-megszenvedi ezt az időszakot, de az életminőségére különösebben nem nyomja rá a bélyegét a klimax. A harmadik pedig, akinek komoly, nehezen elviselhető panaszokat okoznak a hormonális változások. Cikkünkben az utóbbi két csoportba tartozó nőkkel beszélgettünk.
Úgy érzi, a változókorral az élete is véget ért? Vagy legalábbis mostantól már nem számít igazi nőnek, hiszen nem menstruál? Meghízott? Hőhullámok, alvászavarok, hangulatingadozások gyötrik? Ráadásul már a szex is fáj? Ne kételkedjen magában! A tünetek mögött hormonális okok húzódnak, amelyeket lehet orvosolni. Így Ön is visszakaphatja nőiségébe vetett bizalmát!
A nők nem kis félelemmel gondolnak a változókorra, és ameddig csak lehet, igyekeznek nem törődni vele. Ebben az időszakban valóban sok minden megváltozik, és célszerű időben felkészülni egy új életvitelre, azonban ez korántsem olyan tragikus, mint amilyennek sokan elképzelik. Milyen változásokra kell számítani?
A hőhullámok általában hirtelen kezdődnek és meglehetősen kellemetlenek - a forróságérzet mellett a szívverés felgyorsul, a bőr pedig kipirul, és erőteljes izzadás kíséri. Bár leggyakrabban a menopauza előtt/alatt álló nőket érinti, valójában bármelyik nemmel megeshet szinte bármilyen életkorban, a legkülönfélébb okok miatt.
A tavasz már nyárba fordult, a természet pedig folyamatosan megújul, változik, szinte pezseg. A női test változásait gyakran hasonlítjuk a tavaszhoz, ám bizonyos életkor felett testünkre már kevésbé jellemző a nyári pezsgés. Ahogy eltelnek a fiatal évek, beköszönt a második tavasz, a változókor, a női test működése pedig megváltozik.
"51 éves vagyok, és másfél éve radikális méheltávolításom volt. Nagyon nehezen jutok túl ezen a problémán. A családom nem tudja, de nagyon szenvedek. Energiabomba voltam, vicces, mosolygós, mára sokat sírok. A családom nem látja a dühkitöréseimet, agresszív gondolatokkal küzdök, a hőhullámaim borzalmasak, természetes gyógyteával próbálom szinten tartani. A férjemmel való kapcsolat teljesen elutasító" - ezekkel a gondolatokkal kért segítséget egy hölgy olvasónk, és dr. Szemerédy Viktória pszichológus videónkban fogalmazta meg tanácsait.
Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadozás a déli órákig még a déli megyékben is, majd egyre inkább csak az északkeleti, keleti tájakon fordulhat elő. Délután az északkeleti, keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A hőmérséklet csúcsértéke nagyrészt 9 és 12 fok között alakul, de a keleti és déli naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb, az északnyugati, nyugati vidékeken pedig alacsonyabb értéket is mérhetünk. A késő esti hőmérséklet 3 és 9 fok között valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.
