+3° - +14°
Hidegfront
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Endorfin

Cikkek endorfin témában

Több oka van, hogy miért egészséges az orgazmusTöbb oka van, hogy miért egészséges az orgazmusAz orgazmus véd a szívroham ellen, jobban alszunk tőle, és kevésbé fáj a fejünk. Éljük át lehetőleg minél többször - ajánlják a szakértők.
Miért jobb a reggeli szex, mint az esti?Miért jobb a reggeli szex, mint az esti?A reggeli összebújás élvezetes, energetizáló, és segít, hogy jól induljon a napunk. Ha egy kis változatosságot szeretnénk a szerelmi életünkben, akkor érdemes egy órával korábbra állítani az ébresztőnket.
Amikor a lelkünk is beborulAmikor a lelkünk is beborulFáradékonyság, kedvetlenség, rossz hangulat. Ma már a lakosság tizedét érinti a szezonális depresszió. A tünetek könnyen kezelhetőek, ugyanakkor nem szabad félvállról vennünk őket.
Mitől függ, hogy kibe szeretünk bele?Mitől függ, hogy kibe szeretünk bele?A szerelem a világ legszebb érzése. De hogyan keletkezik ez az érzés? Mi váltja ki ezt a fantasztikus hatást? És honnan tudjuk, hogy ki az igazi?
Hogy hat ránk a boldogsághormon?Hogy hat ránk a boldogsághormon?Az endorfinról már bizonyára mindenki hallott, kevésbé tudományos nevén ugyanis boldogsághormonnak nevezik. Hogyan hat ránk, miként keletkezik, és hogyan fokozhatjuk termelődését?
13 ok: ezért egészséges a maszturbálás!13 ok: ezért egészséges a maszturbálás!A maszturbálásról nem alakult ki túl jó kép, évszázadokon át szégyellni való dolognak lett beállítva. Ma már más szelek fújnak, és az "egyszemélyes szex" előnyei mindenki számára nyilvánvalók. De nézzük részletesebben!
7 ok, amiért minden este megéri szexelni7 ok, amiért minden este megéri szexelniA szexuális együttlét remek élmény: az ilyenkor termelődő hormonok jó hatással vannak a hangulatunkra és számos módon a testi egészségünkre is. De nézzük ezeket az előnyöket!
Miért utáljuk meg kedvenc dalainkat?Miért utáljuk meg kedvenc dalainkat?Minél többet hallgatjuk kedvenc dalunkat, idővel annál könnyebben meg is utálhatjuk.
Depressziósak leszünk, ha nem mozgunkDepressziósak leszünk, ha nem mozgunkHa valaki azon gondolkozik, hogy abbahagyja a rendszeres sportolást vagy feladja napi edzési rutinját, jó, ha tudja, hogy ezzel nem csak a pluszkilók felszaladását kockáztatja. Megnövelheti a kedélybetegségek kialakulásának esélyét is.
A rendszeres szex előnyeiA rendszeres szex előnyeiNemcsak kellemes, de még egészséges is - a szex nem csupán az immunrendszerünkre van jó hatással, hanem az életünket is meghosszabbíthatja.
Marihuánaként hat a futás az agyraMarihuánaként hat a futás az agyraA hosszútávfutók eufóriáját általában a testben képződő endorfin hormonokkal magyarázzák, német tudósok új elmélete alapján azonban a fájdalmat és kimerültséget feledtető örömérzet kiváltásában a testben képződő úgynevezett endokannabinoidok...
Függővé tesz a napozás. Örömhormon termelődikFüggővé tesz a napozás. Örömhormon termelődikFüggővé válhatunk a napozástól: az UV-sugarak, azaz az ibolyántúli sugárzás olyan anyagokat, endorfinokat szabadít fel, amelyek a "jóérzésünket" fokozzák - ezt egérkísérletekben mutatták ki.
EndorfinEndorfinJó közérzetünkhöz is elengedhetetlen hormon az endorfin, de fájdalmak esetén még nagyobb hasznunkra van, ugyanis csillapítja azokat.
Mozogjon többet és legyen boldog!Mozogjon többet és legyen boldog!Az edzés endorfinokat szabadít fel, ezt régóta tudjuk. Egy új kutatásból azonban kiderült, hogy a kellemes érzések nemcsak néhány óráig, hanem akár évekig is kitarthatnak annál, aki rendszeresen sportol.
Drágám, ma este ne! Vagy mégis?Drágám, ma este ne! Vagy mégis?A Münsteri Egyetem neurológusai tanulmányukban rámutatnak arra, hogy a szeretkezés endorfinokat szabadít fel, ezek a hormonok pedig a test természetes fájdalomcsillapítói.
Nevessen 17 percet! Tovább fog élni!Nevessen 17 percet! Tovább fog élni!Tudósok kiszámították: ha egy ember naponta legalább 17 percet nevet, akkor ezzel 1 évvel hosszabbítja meg az életét. Ennél kellemesebb módja már tényleg nem lehet az egészség megőrzésének!

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag