Dopamin

Egy friss tanulmány azt állítja, hogy ha az emberi agyba beültetnek egy implantátumot, amely egy rágcsálókísérletben az epilepsziás rohamok ellen hatásos fehérjét pumpált az idegszövetbe, akkor a Parkinson-kór is kezelhető lesz.

Megeszünk-e vajon még egy szelet süteményt az ünnepi asztalnál? Ennek hátterében az a finom biokémiai mechanizmus is ott húzódik, amely a táplálkozási döntéseinket befolyásolja. Ez ellen pedig - ha nem írjuk felül tudatosan, önfegyelemmel - nincs esélyünk.

Hiába vártuk a látogatót, örülünk neki, azután lassan mégis elegünk lesz belőle. Miért alakul ez így? Mi történik az alatt a bizonyos három nap alatt?

Mindenképpen érdemes egy kis szünetet tartani, miután kiszálltunk egy kapcsolatból, különben nagy valószínűséggel rossz döntéseket fogunk hozni a párkeresésben. Mindezt a hormonok összjátékának köszönhetjük.

Ha magánéletünkben nincs minden rendben, ha túl sok a stressz, akkor jól jöhet szervezetünknek egy kis extra szerotonin. Léteznek természetes módszerek is hozzá.

Számtalan tanácsot kaphatunk a boldogsággal kapcsolatban, könyvekben, internetes blogokban, újságcikkekben, ám ezek sokszor megfoghatatlanok, sőt zavarosak. Az idegrendszerrel foglalkozó tudósok azonban sokkal pontosabbak: következzen néhány egyszerű, de annál hatékonyabb szokás.