Bűntudat
Érezhetjük-e jól magunkat háborús időkben?
A szomszédban háború dúl, minket pedig szorongással tölt el, hogy békések a mindennapjaink? Bűntudatunk van, ha elmegyünk kikapcsolódni, és úgy gondoljuk, hogy ez most nem a jó hangulatú összejövetelek és önjutalmazás ideje? Ez teljesen természetes: az átélt trauma miatt sokan érezhetnek szorongást, hiszen a biztonságérzet megingott, és már azt sem tudjuk, van-e jogunk örülni. Mutatjuk, a szakértő szerint mi segíthet.
Ötből egy ember imposztor szindrómás
Az imposztor szindrómában szenvedők biztosak abban, hogy sikereiket nem saját maguknak köszönhetik. Úgy vélik, csupán a véletlen műve, hogy elértek valamit, vagy pusztán szerencséjük volt. Emiatt azonban csalónak érzik magukat, és folyton attól félnek, hogy lebuknak a főnökük előtt.
Gyógyszerkereső
A még felhősebb tájakon is csökken a felhőzet, a záporok megszűnnek. A déli szél többnyire mérsékelt marad. Késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. Fronthatás várhatóan nem okoz napközben kellemetlenséget, a frontérzékenyek tünetei így várhatóan tovább enyhülnek.