Anyagcsere
Egészségesebb fák közelében lakni
Javíthat egészségünkön ha fák közelében élünk - állítja egy kanadai kutatócsoport friss beszámolója. A városok azon területein, ahol több fa van, nemcsak egészségesebbnek érzik magukat az emberek, hanem kevesebb szív- és érrendszeri, illetve anyagcserével kapcsolatos probléma is jelentkezik.
A testmozgás hihetetlen hatása. Ezt is befolyásolja
A fizikai aktivitás segíti, hogy a jótékony hatású baktériumok felszaporodjanak bélrendszerünkben. Az inaktivitás viszont éppen ellenkező hatású - állítja egy új tanulmány. Így a gyakori testmozgás a mikroorganizmusok révén is javítja az általános egészségi állapotunkat, és jótékonyan hat a testsúlyunkra is.
A szoptatás eddig nem ismert előnyére derült fény
A szoptató anyáknak kisebb az esélyük arra, hogy 2-es típusú diabéteszben megbetegedjenek - mutatta ki egy új tanulmány. Német kutatók 1994 és 2005 között követték nyomon az anyák testsúlyát, vérvételi eredményeit és a cukorbetegség előfordulását.
Ezért hatékonyabb a reggeli mozgás
A reggeli napfény segít a szervezet belső órájának beállításában - derül ki egy kutatásból, amelynek eredményei alapján az irodai dolgozóknak nap közben is érdemes levegőzni egyet az anyagcsere felgyorsításáért. Már egy 20-30 perces séta is elég a chicagói szakértők szerint.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Hatvanon túl lelassul az anyagcsere?
A HáziPatika VideóRendelőjében Turcsák Katalin dietetikus válaszolt a nézők kérdéseire.
VideóRendelő: Hatvanon túl lelassul az anyagcsere?
A HáziPatika VideóRendelőjében Turcsák Katalin dietetikus válaszolt a nézők kérdéseire.
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
Mostanában nagyon elkezdtem hízni, és nem tudom, mitől. Az utóbbi pár hónapban észrevétlenül jöttek rám a kilók, mintha...
A szervezete az, amely változik. A test minden építőköve 7 évente teljesen megújul. A funkciók is megváltoznak, és a korosodásunkkal minden évben kicsit más lesz minden, ami szervezetünkben működik. Az általában jellemző mindenkire, hogy a kor előreh...
27 éves lány vagyok, nagyon erős székrekedési problémával, ami 15 évvel ezelőtt kezdődött. Akkor még nem volt ilyen súly...
Nem tudom, hogy Ön milyen magas, de a 48 kg -os testsúly orvosilag mindenképpen kevésnek tűnik. Nem értem, hogy 52 kg-os súlynál mi szükség volt fogyókúrára? A vastagbél vizsgálata, tükrözése megnyugtató, a panaszok valószínűleg számos idegi okra vez...
A végbélnyílásom viszket és a pereme ég, miután a dolgomat elvégeztem. Mit lehetne tenni ellene?
Érdemes átgondolni, evett-e olyan ételt, ami csípős, mert ez okozhat égő-csípő érzést. Nézze is meg a székletét, hogy nincs-e benne cérnagiliszta, mert ettől is lehet viszketés. Esetleg aranyér fennállása is járhat a fenti tünetekkel. Ha kamillás ülő...
Két hete refluxot állapított meg nálam az orvos. Hónapokba telt, mire kiderült, mert csak köhécseltem, és enyhe nehézlég...
A reflux okozhat köhécselést, meg kellemetlen szagú leheletet is. A gyógyszert valószínűleg tartósan, hónapokig kell szednie, ha már javult, akkor az öröm. A szájszag azonban csak ritkán a reflux tünete, hacsak nincs komolyabb anatómiai elváltozás, p...
Olvassa el aktuális cikkeinket!
Egyre több gyermekorvost jelentenek fel oltásellenes szülők
Bár többségük felelősen gondolkodik, egy szűk csoport célja, hogy megrendítse a magyar szülők védőoltásokba vetett bizalmát – figyelmeztetett dr. Havasi Katalin, a Magyar Gyermekorvosok Társasága (MGYT) főtitkára, Házi Gyermekorvosok Egyesülete elnöke.
Az északkeleti, keleti harmadban az éjszaka képződött felhőzet a délelőtt folyamán szakadozik, gomolyosodik, így ott többórás, másutt a gomolyfelhők mellett sok napsütés várható. Záporra, zivatarra szórványosan - főként az északkeleti-keleti harmadban és a Nyugat-Dunántúlon - számíthatunk. A nyugatias szél többfelé megélénkül, zivatarok környezetében erős lökések is lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 27 fok között alakul. Fronthatásra szerdán nem figyelmeztetnek a meteorológusok.