Alacsony Vérnyomás

Minden évszaknak megvannak a maga nyavalyái, amelyekre fel tudunk készülni. Ezúttal a nyári hónapok kellemetlenségeit vesszük sorra.

Nyáron gyakran figyelhetünk fel arra, hogy vérnyomásunk ingadozik, sokkal alacsonyabb a szokásosnál. Mit lehet tenni, hogy ebből ne legyen egészségügyi problémánk?

Azon szív-érrendszeri betegeknél, akiknél a vérnyomás a tartósan alacsony tartományban marad, megnő az agyi sorvadás kockázata - állítják az amszterdami Szabad Egyetem munkatársai.

A Parkinson-kóros betegek esetében az úgynevezett posztprandiális hipotenzió következtében a beteg nem sokkal az étkezés után elájulhat, ami növeli a sérülések kockázatát.

A magas vérnyomás igen alattomos betegség, hiszen panaszt gyakorlatilag nem okoz, mégis pusztító munkát végez. Számos tévhit is kapcsolódik hozzá, miközben száraz megkérdőjelezhetetlen tényekről tudomást sem veszünk.

Aki már megtapasztalta a kórosan alacsony vérnyomás tüneteit, az tudja, hogy milyen nehéz helytállni a mindennapokban ilyen állapotban. A jó hír az, hogy valamilyen mértékben segíthetünk a problémán bizonyos ételek, italok és fűszerek fogyasztásával.