2-Es Típusú Cukorbeteg

A 2-es típusú cukorbetegség az egyik legnagyobb fenyegetést jelenti az emberekre. De ezt a civilizációs betegséget, amely a helytelen táplálkozás, az elhízás és a mozgásszegény életmód miatt alakul ki, nem tudjuk gyógyszeresen kezelni. Ám ez most változhat.

A kokain és a répacukor közti hasonlóságra hívta fel a figyelmet legutóbbi bejegyzésében Schobert Norbert, pontatlanságára azonban több szakportál is felhívta a figyelmet. Miért is nem tehetünk egyenlőségjelet az illegális kábítószer és a hétköznapi használatú szénhidrát közé?

Magyarországon jelenleg több mint hétszázezer diagnosztizált cukorbeteg él, és körülbelül félmillió azoknak a száma, akik már cukorbetegek, de még nem tudnak róla. Fontos tehát, hogy megfelelő információval rendelkezzünk erről az eleinte észrevétlen, de szövődményeit tekintve igen súlyos betegségről. A Cukorbetegek Budapesti Egyesülete egész nap ingyenes programokkal várja az érdeklődőket november 12-én a diabétesz világnapja alkalmából a Lurdy Rendezvényközpontban.

Nem könnyű egy olyan kórképet felismerni, ami majdhogynem tünetmentes, évekig képes rejtőzni, mialatt számos más betegséget okoz. Mire kell hát figyelni, hogy idejében észrevegyük?

Egy kutatás kimutatta, hogy a 2-es típusú diabéteszben szenvedőkre jelentős pozitív hatást fejt ki a vércukorszint csökkentésén keresztül, ha minden étkezés után sétálnak egy kicsit. Ez sokkal hatékonyabb, mint az eddig javasolt 30 perces séta napi egy alkalommal bármikor.

Egy új, ki létszámú résztvevővel készült tanulmány szerint, ha a kettes típusú cukorbetegek 700 kalóriás reggelit, 600 kalóriás ebédet és 200 kalóriás vacsorát esznek, vércukorszintjük kiegyensúlyozottabb lesz.