Az otthoni munka is lehet hatékony

Nem csökkenti a produktivitást az otthoni munkavégzés - állapította meg egy norvég kutatás.

A SINTEF nevű norvég kutatócég munkatársa, Nils Brede Moe hosszú ideje vizsgálja csapatmunkát olyan cégeknél, mint a Spotify vagy az Ericsson, valamint számos banknál és tanácsadócégnél. A csapatmunkát vizsgáló friss tanulmányok szerint az emberek nem válnak kevésbé produktívvá az otthoni munkavégzés során - feltéve, hogy ésszerűen dolgoznak és rendelkeznek azokkal az eszközökkel, amelyek szükségesek a kollégákkal való együttdolgozáshoz.

home office, otthoni munkavégzés, otthonlét, stressz, hatékonyság
Megfelelő körülmények között az otthoni munka is lehet hatékony. Fotó: Getty Images

Virtuális csapatok

A szakember szerint nagyon is meg lehet őrizni a hatékonyságot akkor is, ha otthonról, úgynevezett virtuális csapatokban kell dolgozni. "A virtuális csapat nem csökkenti magától értetődően a produktivitást, bár egy kicsit nagyobb kihívást jelenthet a hatékonyság fenntartása. Kutatásunk során arra jutottunk, hogy egyes virtuális csapatok még akár hatékonyabbak is, mint az egy helyen tartózkodó munkacsoportok" - fejttette ki.

Sokan úgy tapasztalják, hogy sokkal több feladatot végeznek el otthon, mert ott kevesebbszer szakítják meg őket a munkában. Egy fejlesztőnek például átlagosan 20 percre van szüksége ahhoz, hogy egy ilyen megszakítás után folytassa a feladatát.

A bizalom megtartása

Az otthoni munkavégzés előnyeiről korábbi cikkünkben olvashat - kattintson ide!

A kutatók szerint nagyon fontos, hogy az együtt dolgozók jelentkezzenek be kollégáiknál, amikor felveszik és leteszik a munkát. "Ha egy munkacsoport nem tud egy helyről dolgozni, fennáll annak veszélye, hogy ez aláássa a kölcsönös bizalmat. Ez az információcsere és a visszajelzések számának csökkenéséhez, kiegyenlítetlen munkaterheléshez és megnövekedett ellenőrzésekhez vezethet, amely a bizalmatlanság negatív spirálját indíthatja el" - a szakember.

"Ha ott ülsz és arra vársz, hogy válaszoljon valaki, akiről nem tudod, épp dolgozik-e, akkor könnyen felvetődhet benned a kérdés, vajon mégis mit csinál a másik. Viszont ha az ember mindenkivel közli, hogy nagyjából hogyan képzeli a napot, például hogy a nap közepén kiugrik bevásárolni a szüleinek, akkor ez megelőzheti az ilyen bizalmatlanságot"- fejtette ki.

Egyébként a társas kapcsolatok is kihívást jelenthetnek az otthoni munkavégzésben . Miközben valaki magányosnak érzi magát, és már alig várja a kora reggeli bejelentkezést, addig mások számára ez stresszel járhat - főként azoknak, akik otthonról dolgozva megosztják a munkaterületet egy másik felnőttel és gyerekekkel is - fűzte hozzá a szakember.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +4 °C

Nagyrészt napos idő lesz fátyol- és gomolyfelhőkkel, utóbbiak időszakosan jobban összeállhatnak. Csapadék nem valószínű. Az élénk északnyugati szél időnként megerősödik.A hőmérséklet délután 15, 20, késő este 9, 15 fok között várható. A hidegfront elvonultával megszűnik a fronthatás. Szerdán már anticiklon határozza meg időjárásunkat, így a frontérzékenyek szervezete is pihenhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!