Új edzésformákkal mozgatták meg a lakosságot

Ötödik alkalommal rendezték meg idén az egész napos NIVEA Fitness Tour eseményt. A 10 állomásos, több hónapon át tartó ingyenes sportrendezvény-sorozat 10.000 embert mozgatott meg és buzdított egészségesebb életvitelre.

Változatos sportprogramokkal várta a mozogni szerető gyermekeket és felnőtteket a Fitline Events csapata 9 vidéki és egy budapesti helyszínen. A rendezvényeket városi sportcsarnokokban, egyetemek, főiskolák és középiskolák tornatermeiben, illetve önkormányzati sportparkokban tartották meg. Olyan edzésformákat lehetett kipróbálni teljesen ingyen, mint a dance aerobik, a legújabb F.I.T. tréning, a bodyART, a Hot Iron edzés vagy akár a Kangoo és a Zumba.

Aki a nyugodtabb, lazító foglalkozásokat kedveli, részt vehetett a jóga, illetve a pilates órákon is. A lelkes sportrajongók nemcsak felfrissülhettek a népszerű fitneszedzők által tartott órákon, hanem minden helyszínen értékes NIVEA ajándékcsomaggal kedveskedtek nekik a szervezők.

Az igazi tavaszi felfrissülésről híres fitneszedzők gondoskodtak: a csapat vezetője Füzessy Balázs volt, aki többéves nemzetközi tapasztalattal felvértezve igyekszik minél több emberhez eljuttatni tudását, legyen szó mozgásról, táplálkozásról vagy az egészséges életmóddal kapcsolatos gondolatokról.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
időskor
A pszichológusok szerint ezt jelenti, ha a 70 felettiek elajándékozzák a tárgyaikat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +11 °C

Az átvonuló hidegfront felhőzete reggel elhagyja a keleti és déli tájakat is. Mögötte ismét napos idő várható felhőátvonulásokkal. Reggelig helyenként még másutt is, napközben viszont már főként az északkeleti harmadban lehet számítani esőre, záporra, illetve egy-egy zivatar is kialakulhat. Az északnyugati szél többfelé megerősödik, néhol viharos széllökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 24 fok között várható. Késő estére 10 és 16 fok közé csökken a hőmérséklet. Hétfőn markáns hidegfronti hatás alakítja időjárásunkat, így a frontérzékenyek nehéz napra számíthatnak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!
kvíz
Mutatunk 10 képet: kitalálod, milyen állatot ábrázol? – Ez a kvíz az igazi állatbarátokat is próbára teszi Felismered az állatokat, ha csak egy-egy apró részletet látsz belőlük? Íme néhány megtévesztő kérdés, csak a legkifinomultabb állatrajongóknak megy a 10/10!