Nehezebb lesz ma visszazökkenni a munkába

A hosszú hétvégén a legtöbben ki tudtuk magunkat pihenni, ez segít visszarázódni a dolgos hétköznapokba, csak a melegfront húzza keresztül számításainkat és a váratlan reggeli hideg.

Hazánkban kedden délelőtt a legtöbb helyen derült idő várható, nyugaton lesznek fátyolfelhők az égen, csapadék nem valószínű. Délután csapadékmentes idő ígérkezik, alig zavarják felhők a napsütést. Nyugaton lesz több a fátyolfelhőzet, de esőre ott sem számíthatunk. A szél napközben élénk déli lesz. Hajnalban -5, 2 fok várható, a hőmérséklet csúcsértéke 12 és 17 fok között alakul, késő este pedig 7-13 fok lesz.

Ma front ugyan nem éri el a Kárpát-medencét, ám a magasban melegedés zajlik, emiatt a melegfrontra érzékenyeknél koncentrálásbeli zavarok léphetnek fel, valamint nyugtalanság, álmosság, alvászavar is jelentkezhet.

Az alvászavarok ellen jót tesz a lefekvés előtt elkortyolgatott meleg, mézes tej. Tejet a fürdővízhez is adhatunk, megpuhítja az erős szél által kiszárított bőrünket. Ha pedig levendulaolajat is csepegtetünk a kádba vagy csak párologtatjuk, az is segít ellazulni.

A melegfront jellegű hatás miatt a gyerekek is kevésbé tudnak összpontosítani: a tanteremben, munkahelyen ezért a természetes citromolaj párologtatása fokozza a koncentrációt.

A hidegben az ízületi és a reumás fájdalmak is felerősödhetnek, de a végtagok tehermentes átmozgatásával enyhíthetünk a panaszokon. Napközben lassan melegszik a levegő, ezért egész nap ajánlott a réteges öltözet. A sok napsütés hatására viszont a hőérzetünk kellemesebben alakul, a hangulatra is pozitív hatással van a sok napfény, valamit segít a D-vitamin-képződésben is.

Többfelé megélénkül, a Kisalföldön átmenetileg meg is erősödik a légmozgás, így északnyugaton erős oldalszélre számíthatunk. Máshol alapvetően kedvezőek lesznek a közlekedés meteorológiai feltételei, csupán az erős napsütés zavarhatja meg a gépkocsivezetőket, legyünk figyelmesek, körültekintőek! A hétvégi szeles, hűvös idő miatt a növények pollenszórása visszaszorult, a csapadék is sok virágport is kimosott a levegőből, így az allergiásoknál átmenetileg kevesebb panasz, enyhébb tünetek jelentkezhetnek. A melegedés hatására azonban várhatóan ismét emelkedni fog a pollenkoncentráció. A légszennyezettség és a porkoncentráció alacsony, alig változik, a légnyomás gyengén süllyed.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
Így kellene szedni a D-vitamint: egy fontos társáról sokan megfeledkeznek
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
hőségriasztás
Hivatalos: meghosszabbítják a hőségriasztást – Mikor lesz vége a kánikulának?
krónikus vénás elégtelenség
Jelek, hogy a láb vénái nem működnek megfelelően – Mutatjuk, mi a legelső tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +33 °C
Minimum: +15 °C

Jobbára felhőtlen, száraz idő várható. Az északkeleti szél a Tiszántúlon időnként megélénkül, másutt mérsékelt marad a légmozgás. A csúcsérték 29, 35 fok között valószínű. Vasárnap nem érkezik újabb front, a légkörben zajló melegedés azonban kiválthat panaszokat a melegfrontra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.
depresszió
Ez az online teszt elárulja a depresszió kockázatát – Pár perc kitölteni A klinikai depresszió egy betegség, amely szakszerű kezelést igényel. Alábbi tesztünk segít a kockázatfelmérésben.