Nehezebb lesz ma visszazökkenni a munkába

A hosszú hétvégén a legtöbben ki tudtuk magunkat pihenni, ez segít visszarázódni a dolgos hétköznapokba, csak a melegfront húzza keresztül számításainkat és a váratlan reggeli hideg.

Hazánkban kedden délelőtt a legtöbb helyen derült idő várható, nyugaton lesznek fátyolfelhők az égen, csapadék nem valószínű. Délután csapadékmentes idő ígérkezik, alig zavarják felhők a napsütést. Nyugaton lesz több a fátyolfelhőzet, de esőre ott sem számíthatunk. A szél napközben élénk déli lesz. Hajnalban -5, 2 fok várható, a hőmérséklet csúcsértéke 12 és 17 fok között alakul, késő este pedig 7-13 fok lesz.

Ma front ugyan nem éri el a Kárpát-medencét, ám a magasban melegedés zajlik, emiatt a melegfrontra érzékenyeknél koncentrálásbeli zavarok léphetnek fel, valamint nyugtalanság, álmosság, alvászavar is jelentkezhet.

Az alvászavarok ellen jót tesz a lefekvés előtt elkortyolgatott meleg, mézes tej. Tejet a fürdővízhez is adhatunk, megpuhítja az erős szél által kiszárított bőrünket. Ha pedig levendulaolajat is csepegtetünk a kádba vagy csak párologtatjuk, az is segít ellazulni.

A melegfront jellegű hatás miatt a gyerekek is kevésbé tudnak összpontosítani: a tanteremben, munkahelyen ezért a természetes citromolaj párologtatása fokozza a koncentrációt.

A hidegben az ízületi és a reumás fájdalmak is felerősödhetnek, de a végtagok tehermentes átmozgatásával enyhíthetünk a panaszokon. Napközben lassan melegszik a levegő, ezért egész nap ajánlott a réteges öltözet. A sok napsütés hatására viszont a hőérzetünk kellemesebben alakul, a hangulatra is pozitív hatással van a sok napfény, valamit segít a D-vitamin-képződésben is.

Többfelé megélénkül, a Kisalföldön átmenetileg meg is erősödik a légmozgás, így északnyugaton erős oldalszélre számíthatunk. Máshol alapvetően kedvezőek lesznek a közlekedés meteorológiai feltételei, csupán az erős napsütés zavarhatja meg a gépkocsivezetőket, legyünk figyelmesek, körültekintőek! A hétvégi szeles, hűvös idő miatt a növények pollenszórása visszaszorult, a csapadék is sok virágport is kimosott a levegőből, így az allergiásoknál átmenetileg kevesebb panasz, enyhébb tünetek jelentkezhetnek. A melegedés hatására azonban várhatóan ismét emelkedni fog a pollenkoncentráció. A légszennyezettség és a porkoncentráció alacsony, alig változik, a légnyomás gyengén süllyed.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Többnyire erősen felhős, északkeleten tartósan borult lesz az ég, és helyenként előfordulhat kisebb eső, zápor. Legkevésbé a középső országrészben lehet csapadékra számítani. Az északnyugatira forduló szél időnként megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet szombaton általában 6 és 11 fok között várható, de az északkeleti határ közelében csak 3, 5 fok lesz. Késő este 1, 6 fok valószínű. Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!
kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!