B-vitaminnal csökkenthető a koraszülés kockázata

A nők legalább 50 százalékkal csökkenthetik a koraszülés kockázatát, ha B-vitamint szednek a teherbe esés előtt egy éven át, állítja egy pénteken közzétett amerikai tanulmány. Eszerint a folsavtól (a B-vitamin egyik fajtájától) 50 - 70 százalékkal kevesebb a koraszülés.

A Texasi Egyetem tudósai 38 ezer asszonyt vizsgáltak 3 éven át, 1999-től 2002-ig. Megállapították, hogy ha a nő egy éven át szedett folsavat, akkor 70 százalékkal ritkább volt a nagyon rövid terhesség: 20-28 hét utáni koraszülés. A 28-32 hét terhesség utáni koraszülés pedig 50 százalékkal volt kevesebb.

A folsav fontos szerepet játszik a sejtreprodukcióban. Főleg a zöldségekben, gyümölcsökben, a babban fordul elő.

Az Egyesült Államokban az orvosok eddig is azt tanácsolták, hogy minden szülőkorú nőnek napi 400 mikrogramm (0,4 milligramm) folsav beviteléről kell gondoskodnia.

(FH)

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Fokozatosan javulnak a látási viszonyok, de még így is nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű - legfeljebb kevés helyen szakadozhat átmenetileg a felhőzet. Helyenként szitálás, északkeleten akár kisebb eső is előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet 3 és 8 fok között alakul. Fronthatás továbbra sem lesz.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!