Egy amerikai kutatás azt találta, hogy közel két évtized alatt 30-ról 53 százalékra emelkedett az újonnan diagnosztizált 2-es típusú cukorbetegek száma a középkorú és idősebb amerikaiak körében az elhízásnak köszönhetően. "Egyértelműen látszik, hogy az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség tendenciái párhuzamosan futnak" - mondta Sadiya Khan, az Amerikai Szívtársaság folyóiratában (JAHA) megjelent tanulmány szerzője, a chicagói Northwestern University Feinberg Orvostudományi Karának kutatója a WebMD-nek .
Köztudott, hogy az elhízás a 2-es típusú cukorbetegség kockázati tényezője. Utóbbi akkor alakul ki, amikor a szervezet elveszíti érzékenységét a vércukorszintet szabályozó inzulin hormon iránt. A kapcsolat okai nem teljesen egyértelműek, ám az extra zsírszövet úgy változtathatja meg a test sejtjeit, hogy nehezebbé válik számukra az inzulin használata - állítja az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézete. A 2-es típusú cukorbetegség kezeletlenül hagyva komplikációkhoz vezethet, például szívbetegségekhez, veseelégtelenséghez és a szem vagy a végtagok idegeinek károsodásához.
Tízből egy ember cukorbeteg
Ezek a következmények a 2-es típusú cukorbetegség elterjedtsége miatt messzemenőek. Csak a mintegy 310 millió lakosú Egyesült Államokban több mint 31 millió ember szenved (túlnyomóan 2-es típusú) diabéteszben a CDC adatai szerint. A 9,8 milliós Magyarországon az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 2014-es adatai szerint a 19-70 éves korosztályban 8 százalék felett van a cukorbetegség előfordulási aránya, és körülbelül ugyanilyen mértékű a cukorbetegséget megelőző állapotban lévő személyek előfordulása. A felnőtt lakosság mintegy 15 százalékának van valamilyen cukoranyagcsere zavara. Későbbi becslések ennél még magasabb arányt valószínűsítenek. A KSH 2019-ben például 1,1 millióra tette a felnőtt cukorbetegek számát.
Khan szerint az új eredmények rámutatnak, hogy az elhízás komoly hatást gyakorol ezekre a számokra, és már elértük azt a szintet, amikor riadót kell fújni. A kutató úgy véli, hogy nem állunk eszköztelenül, hiszen a 2-es típusú cukorbetegség sok esetben elhárítható az egészséges táplálkozással és a rendszeres testmozgással.
A szegények nehezebben állnak ellen a plusz kilóknak
Elismerte azonban, hogy nem mindenki képes változtatni életmódján. Az elhízás arányának évek óta tartó emelkedése világossá tette, hogy az emberek nem fogják megváltoztatni a szokásaikat pusztán azért, mert erre szólítják fel őket. Nemzetközi és magyar kutatásokból is tudjuk, hogy az egészségtelen táplálkozás következményei, köztük az elhízás a szegényebbeket sújtja nagyobb arányban. Számukra ugyanis nem az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás a fő szempont, hanem hogy olcsón jóllakjanak. Ez pedig többnyire magas zsírtartalmú vagy túlcukrozott, gyakran előre elkészített ételek fogyasztásával lehetséges. Ezért az elhízás egyre nagyobb gondot okoz már a gyerekeknél is.
Az említett tanulmány megállapításai két nagy, folyamatban lévő vizsgálaton alapulnak, amelyek az amerikaiak egészségi és életmódbeli szokásait elemzik. Az egyik egy évtizeden át követte a középkorú és az idősebb felnőttek életét, és megállapította, hogy a 2-es típusú cukorbetegség csaknem 12 százalékuknál fordult elő ez idő alatt. Az esélyek sokkal rosszabbak voltak az elhízottak körében, hiszen 20 százalékuknál diagnosztizáltak cukorbetegséget, szemben a többi felnőtt 7 százalékával. A másik adatforrás a szövetségi Országos Egészségi és Táplálkozás Vizsgálata volt, amely rendszeresen gyűjt egészségről szóló információkat . A két tanulmányból Khan csapata kiszámította az elhízásnak tulajdonítható új cukorbetegek számát. A 2013-tól 2016-ig terjedő vizsgált időszak végén megállapították, hogy az újonnan diagnosztizált diabéteszes esetek 53 százaléka köthető az elhízáshoz.
