A jó szem ezért nélkülözhetetlen - infografika

Elsősorban a szemünkkel tartunk kapcsolatot a világgal, ezért a jó látás komoly hatással van arra, hogy milyen minőségben éljük az életünket. Bár a látásunk romolhat az öregedéssel, vannak eszközeink, hogy a szemünket fiatalon tartsuk. Erre hívja fel a figyelmet infografikánk.

A szemünk úgy dolgozik, mint egy nagyfelbontású videokamera, és emiatt rengeteg adatot küld az agyba. Másodpercenként akár tízmillió információ befogadására is képes. Ehhez egy hallatlanul bonyolult rendszerre van szükség, amely éppen az összetettsége miatt sérülékeny is - ez pedig a látás romlásában jelentkezik.

Vannak olyan rendellenességek, amelyek mellett szinte egy vállrándítással elmegyünk, hiszen a rövidlátás vagy a távollátás, illetve a korral megjelenő presbiópia a lehető legközönségesebb dolog. Hozzászoktunk, hogy vannak emberek, akik szemüveg nélkül nem látnak jól. Így amikor magunk is erre a sorsra jutunk, nem csinálunk nagy ügyet belőle. De ebben nincs igazunk, mert megfelelő életmóddal, és orvosi ellenőrzések mellett látásunk egészségét jelentősen meghosszabbíthatnánk.

Ennek azért van jelentősége, mert a látás jelentősen befolyásolja az életminőségünket. Nagyon zavaró, ha mindent leverünk magunk körül, mellé nyúlunk annak, amit meg szeretnénk fogni, rendszeresen elbotlunk és olykor orra esünk, nem tudjuk leolvasni a karóránkról, hogy mennyi az idő vagy éppen le kell mondanunk az autóvezetésről, a kedvenc tevékenységeink némelyikéről stb. Ezek a hiányosságok nyomot hagyhatnak az emberi kapcsolatainkon is, ami növelheti a pszichés terhelésünket . Egy szó mint száz: jól látni jó. Ezért nem csak a szemünk világára kell vigyáznunk, hanem az éles látásunkra is.

látás infografika

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: -3 °C

Jobbára derült idő lesz kevés fátyolfelhővel, csapadék nélkül, gyenge vagy mérsékelt légmozgással. Kissé több felhő a délnyugati határon lehet néhol. Késő estére -4 és +5 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!