3 különleges epres, meggyes recept

Az eper szezonnak lassan a végére érünk, de jön a meggy, így nem lazsálhatunk a nyári befőzésekkel. Ha elegük lenne már a sok lekvárból, íme néhány különleges recept, amivel könnyedén feldobhatják a megunt befőzéseket.

Biztos előfordult már Önökkel is, hogy eltúlozták egy kicsit a befőzésre megvásárolt gyümölcs mennyiségét, vagy éppen a kertben terem több termés, mint amire először számítottak. A végeláthatatlannak tűnő lekvár- és dzsemkészítés ideje viszont lejárt! Mutatunk néhány különleges receptet, amelyek elkészítése roppant egyszerű, a végeredmény pedig rendkívül ízletes és élvezetes. És még a grillpartikon is nagy segítségüket vehetjük.

Szamócasalsa

Elkészítési idő: 15 perc

Hozzávalók 4 személyre:

  • 50 dkg szamóca, félbevágva
  • 1 kis lilahagyma, finomra aprítva
  • 1 kis csokor friss mentalevél, darabokra tépkedve
  • 1 evőkanál balzsamecet
  • 1 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • 1 csipet só

A szamócát tálba tesszük, a lilahagymával és a friss mentával megszórjuk, a balzsamecettel és az olívaolajjal meglocsoljuk, végül megsózzuk. Jól összekeverjük, majd fél órát hűtőszekrényben állni hagyjuk, hogy az ízek jól összeérjenek. Grillezett hal vagy csirke mellé kínáljuk.

Balzsamecetes epermártás

Elkészítési idő: 10 perc

Hozzávalók 4 személyre:

  • 2 evőkanál balzsamecetkrém
  • 1 csipet só
  • 3 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • 40 dkg eper, szárától megfosztva és kis kockákra vágva

A balzsamecetkrémet a sóval egy kis keverőtálba tesszük, majd az olajat lassan hozzáadva, habverővel mártás sűrűségűvé keverjük. Amikor sima, egynemű mártássá összeállt, az epret beleforgatjuk. Salátákhoz, pástétomokhoz, kiváltképpen libamájpástétomhoz tökéletes.

Kardamomos meggymártás

Elkészítési idő: 20 perc

Hozzávalók 4 személyre:

  • 2 evőkanál méz vagy nyírfacukor
  • 1 mokkáskanál kardamommag
  • 40 dkg meggy, kimagozva
  • 1 mokkáskanál kukoricakeményítő

2 deci vizet a mézzel és a kardamommaggal felére beforralunk. A meggyet belerakjuk, és újra felforraljuk. A keményítőt egy kevés vízzel simára keverjük, és a meggylevet besűrítjük vele. Grillezett szárnyas húsokhoz vagy kelt tésztájú meleg desszertekhez kínálhatjuk, de kihűtve joghurthoz, panna cottához is ideális.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Karikó Katalin az egészségügyi miniszter tanácsadója lesz – Ezzel a feltétellel vállalta
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +16 °C
Minimum: +8 °C

A Nyugat-Dunántúlon, valamint keleten szakadozik, csökken a felhőzet, hosszabb időre is kisüthet a nap. A felhőtakaró és a csapadék súlypontja a középső, majd estefelé a keleti országrész fölé helyeződik át. Ezeken a tájakon még sok helyen lehet eső, zápor, a keleti megyékben zivatar is előfordulhat. Az északias szelet nagy területen erős, a Dunántúlon és északkeleten helyenként viharos lökések kísérik. Emellett zivatarok környezetében is elképzelhető erős, viharos széllökés.A csúcshőmérséklet általában 11 és 20 fok között alakul, a felhősebb középső részeken mérhetjük az alacsonyabb értékeket, ugyanakkor a Tiszántúl zömén 20, 24 fok lesz a jellemző.Késő estére 7 és 15 fok közé hűl le a levegő. A térség felett örvénylő mediterrán ciklon, illetve annak hullámzó frontrendszere révén vasárnap is kettősfronti hatásra számíthatunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!