Erősítsük szervezetünket gyógygombákkal!

Általánosságban a gombákról tudjuk, hogy ásványi anyagokban, vitaminokban és fehérjében gazdagok. A hagyományos kínai orvoslásból ismert gyógygombák pedig különböző egészségmegőrző és gyógyító hatásuk miatt kerültek előtérbe, elsősorban az alternatív gyógyászatban.

A különböző betegségekkel szembeni ellenálló képességünk alapvető feltétele immunrendszerünk állapota. Az anyatermészet számos, fogyasztásra alkalmas kinccsel ajándékozta meg az emberiséget, melyek szervezetünk védekező vagy gyógyító funkcióját természetes módon támogatják. A gyógygombák kiemelkedő tulajdonsága, hogy képesek szabályozni az immunrendszert, hatásukat a sejtek szintjén fejtik ki. Emellett szerepet játszanak a méregtelenítésben, regenerálják a májat, szabályozzák a vérnyomást, és segítik a szív- és érrendszer munkáját.

Ismertebb gyógygombák

A gyógygombák számos aktív hatóanyagot tartalmaznak, amelyek természetes módon, összehangoltan segítik a szervezet regenerálódását, sejtszinten ösztönzik az immunrendszert a helyes működésre.

A hernyógombának évszázadok óta gyógyító erőt tulajdonít a néphit, elsősorban köhögéscsillapító hatása miatt lett ismert. A tüdőben növeli az oxigénfelvételt, vagyis javíthatja a tüdőkapacitást.

Csontritkulás és vérszegénység kezelésére a magas kalcium-, vas- és foszfortartalmú fafülgombát javasolják. A kínai gyógyászat általános regeneráló és vérkeringés-javító tulajdonságát emeli ki.

A Kínában és Japánban honos shiitake gomba nagy mennyiségben tartalmaz aminosavakat, antioxidánsokat és különböző enzimeket. Speciális szénhidrátjai az immunrendszer sejtjeit a vírusok elpusztítására serkentik. Kemoterápiás kezelések mellékhatásának enyhítésére és koleszterincsökkentésre is javasolják.

A máj és az immunrendszer erősítésére, a fizikai teljesítőképesség javítására, valamint az anyagcsere-folyamatok gyorsítására, a gyógygombák királynőjeként számon tartott pecsétviaszgombát, vagy más nevén ganodermát ajánlják. A kínai orvoslásban kúraszerűen alkalmazzák leromlott egészségi állapot javítására és a kemoterápia mellékhatásainak mérséklésére.

Ismeri a gyógygombákat?

A mandulagomba hatóanyagainak tumoros sejtekre gyakorolt gyógyító hatását kutatják. Méregtelenítő, valamint anyagcsere-folyamatokat szabályozó tulajdonsága miatt tisztítókúrákhoz javasolják.

Az apigenin jelentősége

A gyógygombák rákmegelőző és gyógyító hatását egy bizonyos apigenin a növekedési faktorokat csökkentheti a ráksejtek körül, így a gyógygomba alkalmazásával sejtszinten megerősített immunrendszer képes lehet a káros sejtek megtámadására.

Gombákkal gyógyulni

A természetben megtalálható gyógyhatású növényeket, zöldségeket, gyümölcsöket felhasználjuk mindennapi életünk során. Az alternatív gyógyászat híveinek ugyan nem számít újdonságnak, de a gyógygombák újabb színfoltot jelentenek ezen a skálán. Ami ajándékot a természet készen nyújt az embernek, azt el kell fogadni, értékelni és felhasználni javulásunk érdekében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Tökmag vagy mandula: melyik az egészségesebb? – Az egyikben kétszer több a magnézium
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +6 °C

Döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég. Elszórtan várható akár ismétlődő jelleggel csepergés, kisebb eső, csupán kis mennyiség eshet. Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik élénk, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon, illetve északkeleten erős lökések.Késő este 4, 9 fok között alakul a hőmérséklet. A hét elején nem várható fronthatás, ebben a tekintetben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!