Állati eredetű adalékanyagok

Egy korábbi cikkünkben foglalkoztunk az adalékanyagokkal és azok egészségre gyakorolt hatásával. A képzeletünkben ezek az anyagok kémiai eredetűek, melyek az élelmiszer összetevőivel reakcióba lépve fejtik ki hatásukat.

Ezzel ellentétben azonban nagyon sokuk állati- vagy növényi eredetű. Így azoknak, akik bizonyos élelmiszerekre allergiások, illetve vegetáriánusok, vagy vegánok nem árt arra is figyelniük, hogy életmódjuk követése miatt milyen adalékanyagokat kell biztosan kizárniuk!

Jelenleg 315 különböző adalékanyag szerepel az engedélyezettek listáján. Az egészségre való káros hatásuk vitatott, épp ezért igyekezzünk minél inkább kerülni fogyasztásukat. A mai világban azonban nehéz 100 százalékosan kizárni életünkből a feldolgozott élelmiszereket. Vannak azonban olyan adalékanyagok, melyeket a vegetáriánus, illetve a vegán étrendet követőknek nem csupán az esetleges káros hatásuk, hanem az állati származásuk miatt kell kerülniük.

Speciális étrendet követők

A vegetáriánus étrendet követők - az állatok iránti tiszteletből vagy más meggyőződésből - nem esznek húst, illetve semmilyen húsból készült élelmiszert (húsleves, májkrém stb.). Néhány vegetáriánus étrendben a hal megengedett táplálék. A vegánok ezen túl az állatokkal bármilyen kapcsolatban lévő terméket sem fogyasztanak, legyen az tojás, tej vagy akár méz . Vannak, aki nem saját elhatározásukból zárnak ki bizonyos állati eredetű termékeket az étrendjükből, hanem mert allergiás reakciókat vált ki belőlük a tojás, vagy a tej. Sokan azonban nincsenek azzal tisztában, hogy sok adalékanyag állati eredetű, így kerülniük kell azok fogyasztását is.

Állati eredetű adalékanyagok

Valódi kármin (E120): Mexikóban és Peruban őshonos kaktuszfajtán élő növényi tetvekből állítják elő. Legfőképp gyümölcskészítmények (pl. reggeli gyümölcsös gabonatermékek, lekvárok), édességek, ehető sajtbevonatok, égetett szeszes italok és egyes borok készítésénél használják.

Méhviasz (E901): a méhek váladéka, melyet a lép építésére használnak. Az élelmiszeripar csokoládék, kekszek, sütemények, rágógumi készítéséhez, gyümölcsök fényezéséhez használja, de ezen kívül különböző táplálékkiegészítőkben is megtalálható.

Sellakk (E904): lakkpajzstetvek nőstényeinek váladékából készül. Felhasználása a méhviaszhoz hasonló.

Lizozim vagy lysozym (E1105): eredetileg tojásfehérjéből vonják ki. Manapság ezt az adalékanyagot mikroorganizmusok segítségével, laboratóriumban is elő tudják állítani, ebben az esetben a tojáshoz nincs köze. Kizárólag érett sajtok gyártásánál használják.

Lecitin (E322): a tojássárgája egyik összetevője, de a modern táplálkozástudomány már leginkább szójából, repcéből, illetve földimogyoróból nyeri. Margarinok , majonéz, instant porok, tej- és kakaóitalok, édességek, leveles tészta előállítása során használják. Az egészségre - az összetevőkre érzékenyeket kivéve - teljesen ártalmatlan, a szervezet 100 százalékosan hasznosítja.

Zsírsavak (E570): állati eredetű zsírból (marhafaggyú, sertészsír), vagy növényi olajakból előállított adalékanyagok. Gyümölcsök bevonóanyagaként fényezésre, azon túl hordozóanyagként használják. A rágógumikban összetapadást gátló tulajdonságuk miatt találhatók. Emberi fogyasztásra ártalmatlan.

Számos olyan adalékanyag van még, melyeket étkezési zsírból állítanak elő, ilyenek az E304, E432, E433, E434, E435, E436, E442, E470, E471, E472, E473, E474, E475, E477, E483, E491, E492, E493, E494, E495. Ezek felhasználása sokrétű, főként pékáruk, csokoládék, sütemények, fagylaltok, alkoholos italok esetén alkalmazzák.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Elesett otthon, vérmérgezésben hunyt el a kórházban – A család hiába keres válaszokat a történtekre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Országszerte borult, párás idő lesz, majd estefelé a felhőzet északnyugaton szakadozásnak indulhat. Az erősödő csapadékzóna súlypontja egyre inkább a keleti tájak fölé helyeződik, de a déli harmadban is több helyen számíthatunk még időszakos esőre, ugyanakkor szitálás másutt is előfordulhat. Helyenként élénk lökések kísérhetik a délies irányú szelet, amely délutántól egyre nagyobb területen északnyugatira fordul.Késő este jellemzően 0 és +9 fok közötti értékek valószínűek. Ma előbb egy tőlünk északnyugatra kimélyülő ciklon meleg-, majd később hidegfrontja is eléri térségünket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!