Megvolt az esküvő? Vége a fogyókúrás önsanyargatásnak!

Egy friss kutatás szerint azok a menyasszonyok, akik csupán az esküvőjük miatt fogynak le, nagy valószínűséggel fél éven belül mindent visszahíznak. A tanulmány a Body Image című szaklapban olvasható.

A dél-ausztráliai Flinders Egyetem kutatója, dr. Ivanka Prichard csaknem 350 menyasszony testsúlyát követte nyomon az esküvőjüket megelőző egy, illetve az azt követő hat hónapban. Az arák több mint fele nyilatkozott úgy még a nagy nap előtt, hogy szeretne megszabadulni némi súlyfeleslegtől, ám az esküvő után azonnal fel is hagytak az önsanyargatással. Átlagosan kilenc kiló súlycsökkenés volt a cél, de az igen kimondásáig legtöbben csupán egy-két kilótól szabadultak meg.

Dr. Prichard úgy véli, ezzel a hozzáállással csupán a már jól ismert jojó-effektus következményeit fogják megtapasztalni az ifjú feleségek, hiszen a gyorsan elvesztett súly általában többszörösen jön vissza a diéta befejeztével. Fontos lenne, hogy a társadalom hozzáállása megváltozzon e tekintetben, és ne legyen kényszer, hogy a menyasszonynak tökéletesen kell kinéznie az esküvő napján, hiszen aki eljutott addig a napig, az már remélhetőleg rátalált arra a párra, aki elfogadta őt olyannak, amilyen, és nem várja el tőle, hogy megváltozzon.

Dr. Prichard tanulmánya

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +6 °C

Folytatódik a túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös idő, csupán az északkeleti országrészben lehetnek a nap első felében átmeneti vékonyodások, szakadozások a felhőzetben. A csapadékzóna délelőtt kelet felé elhagyja hazánkat, majd átmeneti szünetet követően délnyugat felől újabb csapadékhullám érkezik: délután, este ismét egyre többfelé elered az eső, és ekkortól már nagyobb területen valószínű kiadós mennyiségű csapadék. A légmozgás eleinte gyenge vagy mérsékelt lesz, majd délutánra, estére egyre nagyobb területen déliesre fordul, és több helyen megélénkül a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 11 és 17 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében 5 és 10 fok közötti csúcsértékekre van kilátás. A maximum nagy területen az esti órákban állhat be, fokozatosan enyhül az idő! Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.