A szerelemhormon hatására kevesebbet eszünk

Itt a tavasz, a szerelem évada, lehet, hogy a felpezsdülő hormonjainktól fogynunk kéne? Erre vall, hogy egy oxitocint tartalmazó orrspray jelentősen csökkentette egészséges férfiak által elfogyasztott kalóriák számát, különösen a magas zsírtartalmú ételekből ettek kevesebbet.

Az Harvard Medical School kutatói emellett arra is rájöttek, hogy ez a spray javítja az anyagcserét és az inzulinválaszt.

"Az eredményeink nagyon izgalmasak és ígéretesek. Bár további kutatásokra van szükség, de úgy tűnik, hogy az oxitocin tartalmú szerek hatékony gyógymódot jelenthetnek az elhízás és a vele összefüggő krónikus betegségek ellen" - mondta dr. Elizabeth Lawson, a tanulmány vezető szerzője.

A koplalást és a dőzsölést váltogató diétás módszerek nemcsak a fogyásban lehetnek a segítségünkre, de meghosszabbíthatják az életünket is. Tudjon meg többet, kattintson! Lawson és kollégái 25 egészséges férfit vontak be a kutatásba. A résztvevők átlagéletkora 27 év volt, 13-an normál testsúlyúak voltak, tizenketten pedig túlsúlyosak vagy elhízottak. A férfiakat véletlenszerűen két csoportba osztották, az egyik csoport tagjai oxitocint tartalmazó orrsprayt kaptak, a másik csoport viszont placebót, hatóanyagot nem tartalmazó sprayt.

Oxitocin-orrspray lenne a hatásos fogyasztószer?

Mindkét csoport tagjai ugyanazokkal az utasításokkal látták el: az orrsprayt hosszabb koplalást követően, reggeli előtt kellett alkalmazniuk. Egy órával később reggelit kaptak. A reggelit előre meghatározott menüről választhatták ki, és minden reggeli két adag ételt tartalmazott. Evés után a szakemberek kiszámolták, hogy mennyi kalóriát fogyasztottak el a férfiak.

A kísérlet második részében ugyanezt ismételték meg, azonban minden férfi a másik orrspray-ből kapott (vagyis, aki az első esetben oxitocint, az a másodikban placebót és fordítva).

Úgy találták, hogy a férfiak az oxitocin hatására 122 kalóriával és 9 gramm zsírral kevesebbet fogyasztottak, összehasonlítva a placebóval. A férfiak saját bevallása alapján az orrspray az étvágyra nem volt hatással (és mint vérvizsgálatból kiderült, az étvágyat szabályozó hormonok koncentrációját sem csökkentette).

A szakemberek arra még nem jöttek rá, hogy pontosan miként van hatással az étvágyra az oxitocin . Mindenképpen további kutatásokra van szükség, többek között azt is meg kell vizsgálni, hogy a nők esetében is van-e hasonló hatás.

A kutatás eredményeiről az Endocrine Society nevű szakmai szervezet éves konferenciáján számolnak be.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +1 °C

Lassan tovább csökken a felhőzet, így az ország nyugati, délnyugati harmada kivételével már döntően napos, gyengén felhős idő várható. Csapadék nem valószínű. Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik élénk, északkeleten néhol erős lökések is.A csúcshőmérséklet 8 és 13 fok között alakul.Késő estére 1 és 8 fok közé hűl le a levegő. A hét közepén sem érvényesül fronthatás, továbbra is frontmentes időben lehet részünk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!