A szerelemhormon hatására kevesebbet eszünk
Oxitocin-orrspray lenne a hatásos fogyasztószer?Itt a tavasz, a szerelem évada, lehet, hogy a felpezsdülő hormonjainktól fogynunk kéne? Erre vall, hogy egy oxitocint tartalmazó orrspray jelentősen csökkentette egészséges férfiak által elfogyasztott kalóriák számát, különösen a magas zsírtartalmú ételekből ettek kevesebbet.
h i r d e t é s
Az oxitocin hormonról korábban már sikerült bebizonyítani, hogy hatására az állatok kevesebb kalóriával is beérik. Amerikai tudósok azonban kiderítették, hogy az ember is hasonlóan működik, legalább is azok a férfiak, akik oxitocint tartalmazó orrsprayt használtak, kevesebbet ettek, különösen a zsírosabb ételekből fogyasztottak kisebb mennyiséget. A Harvard Medical School kutatói emellett arra is rájöttek, hogy ez a spray javítja az anyagcserét és az inzulinválaszt.
h i r d e t é s
"Az eredményeink nagyon izgalmasak és ígéretesek. Bár további kutatásokra van szükség, de úgy tűnik, hogy az oxitocin tartalmú szerek hatékony gyógymódot jelenthetnek az elhízás és a vele összefüggő krónikus betegségek ellen" - mondta dr. Elizabeth Lawson, a tanulmány vezető szerzője.
Lawson és kollégái 25 egészséges férfit vontak be a kutatásba. A résztvevők átlagéletkora 27 év volt, 13-an normál testsúlyúak voltak, tizenketten pedig túlsúlyosak vagy elhízottak. A férfiakat véletlenszerűen két csoportba osztották, az egyik csoport tagjai oxitocint tartalmazó orrsprayt kaptak, a másik csoport viszont placebót, hatóanyagot nem tartalmazó sprayt.
Mindkét csoport tagjai ugyanazokkal az utasításokkal látták el: az orrsprayt hosszabb koplalást követően, reggeli előtt kellett alkalmazniuk. Egy órával később reggelit kaptak. A reggelit előre meghatározott menüről választhatták ki, és minden reggeli két adag ételt tartalmazott. Evés után a szakemberek kiszámolták, hogy mennyi kalóriát fogyasztottak el a férfiak.
A kísérlet második részében ugyanezt ismételték meg, azonban minden férfi a másik orrspray-ből kapott (vagyis, aki az első esetben oxitocint, az a másodikban placebót és fordítva).
Úgy találták, hogy a férfiak az oxitocin hatására 122 kalóriával és 9 gramm zsírral kevesebbet fogyasztottak, összehasonlítva a placebóval. A férfiak saját bevallása alapján az orrspray az étvágyra nem volt hatással (és mint vérvizsgálatból kiderült, az étvágyat szabályozó hormonok koncentrációját sem csökkentette).
A szakemberek arra még nem jöttek rá, hogy pontosan miként van hatással az étvágyra az oxitocin. Mindenképpen további kutatásokra van szükség, többek között azt is meg kell vizsgálni, hogy a nők esetében is van-e hasonló hatás.
A kutatás eredményeiről az Endocrine Society nevű szakmai szervezet éves konferenciáján számolnak be.
Hatékony lehet az 5:2 diéta
A koplalást és a dőzsölést váltogató diétás módszerek nemcsak a fogyásban lehetnek a segítségünkre, de meghosszabbíthatják az életünket is. Tudjon meg többet, kattintson!
Oxitocin-orrspray lenne a hatásos fogyasztószer?
Mindkét csoport tagjai ugyanazokkal az utasításokkal látták el: az orrsprayt hosszabb koplalást követően, reggeli előtt kellett alkalmazniuk. Egy órával később reggelit kaptak. A reggelit előre meghatározott menüről választhatták ki, és minden reggeli két adag ételt tartalmazott. Evés után a szakemberek kiszámolták, hogy mennyi kalóriát fogyasztottak el a férfiak.
A kísérlet második részében ugyanezt ismételték meg, azonban minden férfi a másik orrspray-ből kapott (vagyis, aki az első esetben oxitocint, az a másodikban placebót és fordítva).
Úgy találták, hogy a férfiak az oxitocin hatására 122 kalóriával és 9 gramm zsírral kevesebbet fogyasztottak, összehasonlítva a placebóval. A férfiak saját bevallása alapján az orrspray az étvágyra nem volt hatással (és mint vérvizsgálatból kiderült, az étvágyat szabályozó hormonok koncentrációját sem csökkentette).
A szakemberek arra még nem jöttek rá, hogy pontosan miként van hatással az étvágyra az oxitocin. Mindenképpen további kutatásokra van szükség, többek között azt is meg kell vizsgálni, hogy a nők esetében is van-e hasonló hatás.
A kutatás eredményeiről az Endocrine Society nevű szakmai szervezet éves konferenciáján számolnak be.
