A fogyasztószerektől hízni is lehet?

Önkéntelenül is bízva a csodaszer hatásában - hajlamosak vagyunk nemhogy nem betartani a fogyókúra előírásait, de többet is enni.

Egy új kutatásban, amiről a Daily Mail számolt be, azt vizsgálták, hogyan változnak meg a diétázók étkezési szokásai, amikor fogyasztószereket kezdenek használni. Azt találták, hogy a gyógyszereket szedők többet és egészségtelenebb ételeket kezdenek enni, mivel becsapják saját magukat.

Előfordulhat, hogy nem működik az edzés, nem fogyunk. Elárulunk tíz dolgot, amiket betartva jó eséllyel kikerülhetjük a csapdákat. Olvasson tovább, kattintson ! Fogyókúrázni nehéz: nem kevés lemondással és szenvedéssel jár. Nem elég szigorú szabályok és időrend szerint étkezni, nem árt a napi szintű testmozgás sem. És sokszor az áldozatnak csak lassan érik be a gyümölcse: amilyen gyorsan jönnek fel a kilók, legalább olyan lassan mennek le. Nem csoda, hogy nagyon csábítóan hat a fogyni vágyókra egy olyan lehetőség, amely a szenvedést és a kellemetlenségeket mellőzve hozza, ráadásul gyorsan az áhított eredményt. Ezt a mézes madzagot nyújtják a diétázóknak a fogyasztószerek. Csakhogy általuk csak becsapjuk magunkat: a fogyasztótablettákat szedők ugyanis gyakran nemhogy nem fogynak, hanem még híznak is a „diéta” ideje alatt.

Nem lehet mindent a tablettára bízni!

Ez a kutatók szerint annak köszönhető, hogy a fogyni vágyók úgy gondolkodnak, hogy a tabletta majd úgyis hatni fog – így bármit lehet enni, akár édességeket vagy zsíros ételeket is, és a mennyiségre sem kell odafigyelni. A tévedés ebben persze az, hogy ezek a fogyasztószerek kiválthatják a diétát.

Hogy ezt a feltételezést tesztelje, Lisa Bolton, a pennsylvaniai állami egyetem kutatója 600 önkéntessel végzett kísérletet. A résztvevőknek háromféle kekszet adtak: csokoládésat, csokoládé nélkülit és olyat, amelyre az volt írva, hogy csökkentett a zsírtartalma. A résztvevők felével pedig a kekszek közüli választás előtt megnézettek egy reklámot is, amelyben egy fantasztikus zsírbontó hatású fogyasztótablettáról volt szó.

A résztvevők választásai szignifikánsan különböztek a két csoportban. Azok, akik látták a fogyasztószer reklámját, jóval több kekszet ettek fejenként – volt olyan is, aki 30 darabot is elfogyasztott. És minél hizlalóbb volt a keksz, annál többet ettek belőle azok, akik előtt a fogyasztószer reklámja elhúzta a mézes madzagot.

A kutatás eredményei arra hívják fel a figyelmet, hogy a fogyasztószerek, amelyek könnyű, egyszerű és gyors fogyást ígérnek, éppen az ellenkező hatást érhetik el. A tabletták várt hatására számítva ugyanis a diétázók hajlamosak jóval többet, és jóval egészségtelenebbül étkezni. Ha a fogyókúrázok képesek lennének a fogyasztószerek marketingfogásain átlátni, akkor valószínűleg ez a negatív hatás csökkenne.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
cukorbeteg diéta
Vércukorbarát kenyerek: ezeket ajánlja a dietetikus – Nem csak a kenyér fajtája fontos
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +13 °C
Minimum: +2 °C

Késő estére feloszlanak a gomolyfelhők, nagyobb területen kiderül az ég. Az éjszaka második felében nyugat felől növekszik, nyugaton vastagszik a fátyolfelhőzet. Emellett északkeleten köd is képződik. Csapadék nem valószínű. A délkeletire, délire forduló szél többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz.Késő estére 0 és +6 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -3 és +4 fok között alakul. A hidegfront levonult, legfeljebb a lecsengését érezhetjük. Szervezetünk azonban ilyenkor is reagálhat még a légnyomás-emelkedésre, a szeles időre és a hőmérséklet-változásra.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!