Sárga fogak: így előzzük meg!

HáziPatika

A fogaink természetes állapotukban nem hófehérek, hanem a törtfehértől a nagyon világos barnáig terjedhet az árnyalatuk. Az idő múlásával azonban egyre jobban elszíneződnek, sárgássá, sőt barnává válhatnak. Mit tehetünk ez ellen?

Ahogy öregszünk, a fog felső rétege elvékonyodik, repedések jelennek meg rajta, ez egyrészt felfedi az alatta lévő dentint, másrészt a repedésekben könnyebben "megül" a lepedék, amely a fogak elszíneződéséért felelős.

5 jó tipp

Öt jó tipp műfogsort viselőknek Amíg a tudósok ki nem találják, hogyan lehet új fogakat növeszteni - vannak próbálkozások-, addig kénytelenek vagyunk műfogakkal, protézissel megoldani a foghiányt. Néhány jó tanáccsal segítünk ezek gondozásában, hogy minél jobban pótolhassák az eredetit. Olvasson tovább!

Emellett sok olyan étel és ital van, melyek rendszeres fogyasztása elszíneződést okozhat. Ezek közé tartoznak a savas italok, a tea, a kávé, a gyümölcslé, a dohányzás és bizonyos gyógyszerek is. Minél élénkebb színű az elszíneződés, annál könnyebb eltávolítani azt. De hogyan előzhetjük ezt meg?

Igyunk szívószálon keresztül!

Ezt a tanácsot különösen akkor érdemes betartani, ha fogfehérítő kezelésen estünk át. Természetesen nem kell mindent szívószállal inni, csak azokat az italokat, melyek elszínezhetik a fogakat. Minél hosszabb ideig érintkeznek ezek a fog felületével, annál jobban megsárgíthatják azt. Ilyen ital például a tea, a kávé, a savas gyümölcslevek és a kólafélék is.

Hogyan előzhetjük meg fogaink elszíneződését?
Hogyan előzhetjük meg fogaink elszíneződését? (fotó: iStock)

Együnk "fogtisztító" ételeket!

A ropogós ételek, zöldségek és gyümölcsök erőteljesen tisztítják a fogunkat - egyrészt a rágás miatt, másrészt azért, mert a fogyasztásuk során több nyál termelődik. Ezek a természetes "fogkefék" idővel segíthetnek eltávolítani az elszíneződéseket. A tisztító hatású ételek közé tartozik például a zeller és a sárgarépa, valamint az alma is, melynek enyhe gyümölcssav-tartalma extrán fényesíti a fogakat.


Keverjünk fogfehérítő pasztát!

A szódabikarbónát régóta használják fogfehérítésre. A módszer meglehetősen egyszerű: keverjünk össze egy kiskanál szódabikarbónát egy kevés vízzel, míg kenhető, de sűrű pasztát nem kapunk. Ezzel alaposan dörzsöljük át a fogainkat hetente egyszer.

Értékelje a cikket!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+19, +24 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szombaton délelőtt az ország nagy részén gyengén felhős lesz az ég, a Dunántúlon helyenként tartósan megmarad az éjszaka képződött köd és alacsonyszintű rétegfelhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag