Zsírszegény tejet a kövér kisgyerekeknek

Csökkentett zsírtartalmú tejet kapjanak azok az 1-2 éves gyerekek, akik túlsúlyosak vagy kórosan elhízottak, illetve akiknek családjában előfordult már magas koleszterinszint és/vagy valamilyen szív és érrendszeri megbetegedés - ajánlja az Amerikai Gyermekorvosok Szövetsége.

Az irányelvek részei a szervezet új gyermekvédelmi programjának, amivel a kisgyermekek hosszú távú egészségét kívánják megóvni. "Ha elolvassuk az AAP most kiadott programját, láthatjuk, hogy sok minden változott az ezt megelőzőekhez képest - nyilatkozta Ann Condon-Meyers táplálkozási szakértő - Az AAP most kifejezett ajánlja a zsírszegény tej fogyasztását azoknak a kisgyermekeknek, akik veszélyeztetettebbek szív és érrendszeri megbetegedések szempontjából."

Ez komoly változást jelent az eddig nézethez képest, amely szerint a teljes értékű tej és a benne lévő zsírok elengedhetetlenül szükségesek a kisgyermekek fejlődéséhez.

Anyatejes táplálás"Ezt a nézetet semmiféle bizonyíték nem támasztja alá, egész egyszerűen azért terjedt el, mert a józan ész, és a tapasztalatok ezt diktálták - magyarázza Dr. Condon-Meyers - Az anyatej gazdag koleszterinben, az anyatejen nevelkedett gyermekek koleszterinszintje pedig normális (nem magas, de nem is alacsony) - ez volt a megfigyelés. Az anyatejben lévő zsírok ezen kívül nagy szerepet játszanak az agyban a mielinhüvely kialakulásában."

A teljes tej 3,5 és 3,8 százalék közötti zsírtartalommal rendelkezik. Ez az arány a zsírszegény tejeknél 2 százalék vagy az alatti. A túlsúlyos és kórosan elhízott, valamint genetikailag veszélyeztetett gyermekek szervezetében az orvosok szerint a tej zsírtartalma nélkül is van elegendő zsír az egészséges fejlődéshez, ezért egészségüket szem előtt tartva nekik a csökkentett zsírtartalmú, illetve zsírszegény tejeket ajánlják.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +1 °C

Délnyugat felől a még kevésbé felhős tájakon is megnövekszik, majd meg is vastagszik a felhőzet. Estig nem valószínű csapadék. A délkeleti, majd keletire, az esti órákban északira forduló szelet helyenként élénk, néhol akár erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékeket északkeleten mérhetünk. Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!